Kaszel mokry to najczęściej objaw infekcji, która już od jakiegoś czasu toczy się w organizmie. Zazwyczaj kaszel mokry powstaje na bazie kaszlu suchego, który po pewnym czasie powoduje wydzielanie się śluzu w drogach oddechowych. Jak sobie radzić domowymi sposobami z mokrym kaszlem nie tylko...
Wtedy zaczyna wydzielać przykrą woń. Dlatego na intensywny trening, w letnie dni w pracy i na wszelkie okazje, gdy nie chcesz plam pod pachami ani wydzielać brzydkiego zapachu, używaj antyperspirantu o wyjątkowo skutecznej ochronie. Jaki produkt wybrać? Dla każdego inny antyperspirant Każdy...
Ten rodzaj diety ma na celu wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który jest stanem metabolicznym, w którym organizm spala tłuszcz jako źródło energii zamiast węglowodanów. W tym artykule przeanalizujemy szczegóły diety ketogenicznej, jej zalety i wady. Jak działa dieta ketogeniczna? Podczas...
Alergia u niektórych osób może być sezonowa, a niekiedy nawet całoroczna. Mający alergię na pyłki roślin już od bardzo wczesnej wiosny mogą cierpieć na katar, kaszel, łzawienie oczu i złe samopoczucie. Jak sobie pomóc domowymi sposobami na alergię? Mamy kilka tipów, które warto wypróbować. Domowy...
W sezonie jesienno-zimowym dzieci chorują częściej niż zazwyczaj. Dzieje się tak dlatego, że w tym okresie częściej przebywamy w większych skupiskach ludzi, w których łatwiej o infekcję. Zimą rzadziej też wietrzymy pomieszczenia, a ich ogrzewanie niestety sprzyja przesuszeniu śluzówek, a co za tym...
Ból garda jest częstą dolegliwością w okresie jesienno-zimowym, dlatego warto w tym okresie bardziej o siebie zadbać. Dobrze jest też znać kilka naturalnych i domowych sposobów na ból gardła, które pomogą zwalczyć tę dolegliwość. Naturalne domowe sposoby na ból gardła – jak sobie pomóc? Większość...
Katar u dziecka, a co za tym idzie zatkany nos, może maluchowi skutecznie zepsuć dobry nastrój. Nie zawsze infekcja kataralna będzie wstępem do dalszej choroby, bowiem kilkudniowe Katarki są u dzieci dość popularną dolegliwością. Jakie są domowe sposoby na zatkany nos u dziecka?...
Śledź po cygańsku Śledź to już niemal klasyczna przystawka, której nie może zabraknąć na karnawałowym przyjęciu. Tutaj warto jednak postawić na coś nieoczywistego i zaskakującego. Taki właśnie jest przepis...
Kaszel nieproduktywny nie pomaga pozbyć się szkodliwej wydzieliny. Odruch kaszlowy pojawia się w nim najczęściej w wyniku podrażnienia błony śluzowej oskrzeli, gardła lub krtani. Najczęstszą przyczyną suchego kaszlu są infekcje wirusowe. Jaki jest skuteczny domowy sposób na suchy kaszel?...
Nóż do krojenia i nie tylko Nasze zestawienie rozpoczniemy od teoretycznie małego przedmiotu o wielkim znaczeniu. W wielu przewodnikach survivalowych wskazuje się, że to właśnie nóż, jest niezwykle potrzebny w podróży czy też po prostu wtedy, gdy znajdziemy się w ekstremalnych warunkach. Nie...
Sezon na przeziębienia i infekcje wystartował. Deszczowe jesienne dni, a za chwilę zimowe chłody, sprzyjają katarom i gorszemu samopoczuciu. Warto jednak zadbać, aby cała rodzina cieszyła się dobrą odpornością przez cały rok, niezależnie od pogody. Zgłoś się...
Dziecko poszło do przedszkola lub szkoły? To zaczynamy wzmacniać odporność - myślą sobie rodzice. To bardzo dobre myślenie, ale i trochę niedobre, bo o odporność malucha warto zadbać już kilka tygodni wcześniej. Jednak...
Czy jednak chorowanie jest nieuniknione? Niekoniecznie! Od tego, jak silna jest Twoja odporność, zależy, czy będziesz często chorować. A co na nią wpływa? Na pewno to, co codziennie układasz na swoim talerzu. Przekonaj się na co warto zwrócić uwagę. Pamiątka znad morza Z...
Jak wzmocnić odporność dziecka? Zarówno latem, jak i w okresie jesienno-zimowym Twoja pociecha narażona jest na rozwój groźnych infekcji bakteryjnych i wirusowych. Do najczęstszych objawów zarażenia należą m.in. ból gardła, kaszel oraz...
Syrop z cebuli – właściwości prozdrowotne Syrop z cebuli to jeden z najważniejszych syropów...
Co to są wzdęcia? Pacjentki w ciąży w różny sposób opisują wzdęcia. Zgodnie jednak z III kryteriami rzymskimi definicja wzdęcia o charakterze czynnościowym to nawracające uczucie powiększenia obwodu brzucha, które trwa przez 3 dni w miesiącu przez kolejne 3 miesiące3. Dla wzdęć...
Na co dzień bywa tak, że czasem nie mamy czasu na poświęcanie odpowiedniej ilości czasu tym, na których najbardziej nam zależy. I różne przyczyny powodują taki stan rzeczy - dużo pracy, domowe obowiązki, ale też wciągająca książka, czy filmy, które pochłoną nasz cały wolny czas. Sytuacja dodatkowo...
L4 nie tylko podczas wizyty stacjonarnej Wizyty u lekarza w naszym kraju wciąż nam się kojarzą z wizytami standardowymi, a więc tymi, które odbywają się stacjonarnie w gabinecie lekarskim. Jednak pamiętajmy o tym, że w związku z COVIDEM wiele się zmieniło. Niektóre przychodnie były całkowicie...
Kasze to wszak jedno z najbardziej wartościowych źródeł składników odżywczych i mineralnych oraz witamin, które warto regularnie włączać do swojego jadłospisu. Ty też kochasz gryczaną, pęczak i kuskus? Przygotowaliśmy dla Ciebie pomysły na 3 pyszne i proste dania z kaszą, których musisz spróbować! 1....
Tasaki kuchenne to jedne z bardziej uniwersalnych i cenionych rodzajów noży. Przy ich pomocy można wykonać wiele zadań w czasie gotowania. Zwykle kojarzone są przede wszystkim z oprawianiem...