Coraz częściej niż po leki syntetyczne, sięgamy po zioła. Jednak zanim po nie sięgniemy, warto dowiedzieć się, jak będą one oddziaływać na organizm. Zioła zawierają wiele substancji aktywnych, dzięki którym potrafią działać z tą samą siłą co leki apteczne. Wśród...
Sezon letni wiążę się ze szczytem zachorowań na zatrucia pokarmowe. Zwłaszcza gdy, przez dłuższy czas temperatura powietrza oscyluje wokół 30 stopni Celsjusza. Szybszemu psuciu się żywności najbardziej sprzyja jej niewłaściwe przechowywanie – zbyt długo poza lodówką, częściowe...
Ważne jest nie tylko jej poprawne noszenie, ale też odpowiednie czyszczenie i przechowywanie. Oto kilka wskazówek, które powinny Ci to ułatwić. 1. Jak prać białą koszulę? Przede wszystkim należy pamiętać o tym, aby koszulę wyprać już po pierwszym użytkowaniu –...
System wychowawczy Marii Montessori, zakładający całościowe i wszechstronne podejście do dziecka, nawet dziś urzeka coraz szersze grono rodziców. Które z elementów wychowawczych Montessori (i dlaczego) warto porzyczyć do aranżacji pokoju naszego dziecka? Jak urządzić pokój dziecka z metodą...
Na sklepowych półkach oraz w sklepach internetowych znajdziesz mnóstwo gadżetów, które zachwalane są przez producentów i rekomendowane jako najważniejsze i najpotrzebniejsze rzeczy dla każdej przyszłej mamy. Podpowiadamy co spośród tych wszystkich niezwykle ważnych rzeczy...
Jakość powietrza a stan zdrowia Medialne doniesienia na temat smogu i obecnych w powietrzu wirusach i bakteriach niejako usypiają naszą czujność. Błędnie sądzimy, że skoro nasze miasto jest od smogu wolne, nie musimy troszczyć się o jakość powietrza w domu. Tymczasem brak pyłów zawieszonych...
Słodycze, ciastka, świąteczne pierniczki, czekoladki, miód i grzaniec… to wszystko łączy nasze przywiązanie do słodkich przyjemności, a po ich zjedzeniu niestety... wyrzuty sumienia. Zupełnie niepotrzebnie, bo w większości sklepów coraz łatwiej o zdrowe słodycze. Możemy...
Nie chodzi tu o przesłodzone syropy do kawy, ale o źródło witamin, energii i cennych właściwości prozdrowotnych jakim są przyprawy. Takie dodatki do kawy wzbogacą jej smak, nadadzą specyficzny aromat i rozgrzeją w chłodne, jesienne dni. Dodatkowo wspomogą odporność, krążenie...
Podczas organizacji prawdziwej polskiej wigilii zadbaj o to, aby w przygotowywanych przez Ciebie posiłkach znalazły się takie produkty jak: kasza, mąka, ryby, mak i miód, kapusta, groch czy owoce i warzywa (świeże lub suszone). Z myślą o nadchodzących Świętach Bożego Narodzenia przygotowaliśmy dla...
Trądzik niemowlęcy podobny jest do trądziku młodzieńczego tylko występuje u znacznie młodszych dzieci, czyli u niemowląt, a nawet noworodków. Na gładkiej skórze maluszka pojawiają się grudki i krostki sprawiając, że skóra staje się nierówna i szorstka, a także zaczerwieniona....
Układ immunologiczny małego dziecka nie jest jeszcze w pełni wykształcony i dopiero uczy się jak chronić organizm przed atakami groźnych drobnoustrojów. Dlatego w dużej mierze to od nas, rodziców zależy jak będzie on się rozwijał i czy zdoła się wykształcić prawidłowo,...
Obecność czworonoga w domu wpływa na wszystkich domowników. Pies stając się pełnoprawnym członkiem całej rodziny, jest niezastąpionym kompanem zabaw, motywatorem do regularnych spacerów oraz nieodłącznym towarzyszem wielu codziennych aktywności. Na szczególną uwagę zasługuje niezwykła...
W świecie sztucznych i chemicznych produktów, żywności ze szkodliwymi konserwantami, rakotwórczych składników kosmetyków itp. stale poszukujemy naturalności. Zdrowa żywność i produkty naturalne zyskują coraz większą popularność. Niestety nie każdy produkt reklamowany...
To właśnie trener utrzymał chłopców z drużyny piłkarskiej "Dzikie dziki" w tak dobrej formie. Były mnich buddyjski Ekkapol Chanthawong sam jest założycielem drużyny. Postanowił pomóc biedniejszym chłopcom z okolicy, którzy pasjonują się piłka nożną i wciągnąć ich...
Etykieta związana z zaproszeniami Ślub to wyjątkowy dzień w życiu, niewiele osób przeżywa go więcej niż raz. Dlatego też z tej okazji zapraszamy gości, chcemy, by świętowali i cieszyli się razem z nami. Tak niezwykła uroczystość wymaga odpowiedniej oprawy. Na ślub nie zaprasza...
Krem ze szparagów jest źródłem prawdziwego zdrowotnego bogactwa. Dzieje się tak, ponieważ szparagi mają wiele właściwości odżywczych. Zacznijmy od tego, że są źródłem roślinnych steroli dzięki którym pomagają obniżyć poziom cholesterolu we krwi i wzmacniają serce. Dzięki...
Opalanie w ciąży ma wiele przeciwniczek i zwolenniczek, a wokół tematu krąży wiele mitów. Z jednej strony oglądamy zdjęcia opalonych ciężarnych celebrytek, a z drugiej zewsząd otrzymujemy komunikaty, że przed słońcem najlepiej się chować. Żadna skrajność...
Tym co przyspiesza psucie się jedzenia jest tlen oraz wysoka temperatura. Na szczęście technika przychodzi nam z pomocą w kwestii przechowywania jedzenia. Jeśli dodatkowo zastosujesz proponowane w artykule zasady, żadna część żywności świątecznej nie ulegnie zepsuciu.
Zimą powinnyśmy szczególnie dbać o swoją skórę, narażoną na mróz i wiatr, różnice temperatur oraz wysuszające działanie ogrzewania. O tej porze roku nasza cera wymaga specjalnej pielęgnacji – ukoją ją kosmetyki o naturalnym i bogatym składzie. Cudowne zapachy...
Kawa po polsku Zanim wybierzemy się w podróż po najdalszych zakątkach świata, powinniśmy zastanowić się nad naszym stylem picia kawy. Czy w ogóle istnieje coś takiego w Polsce? Okazuje się, że kawa w naszym regionie zagościła dopiero w XVII wieku za sprawą Turków. Nic dziwnego więc, że na...