Słodycze, ciastka, świąteczne pierniczki, czekoladki, miód i grzaniec… to wszystko łączy nasze przywiązanie do słodkich przyjemności, a po ich zjedzeniu niestety... wyrzuty sumienia. Zupełnie niepotrzebnie, bo w większości sklepów coraz łatwiej o zdrowe słodycze. Możemy...
Początki ciąży objawy – co się dzieje w twoim ciele? Wraz z pierwszym dniem cyklu miesiączkowego podczas złuszczania się wyściółki macicy i usuwania jej razem z obumarłym i niezapłodnionym jajeczkiem powstaje już kolejne. Dojrzewa...
Choroba skóry pojawia się między 10 a 40 rokiem życia ale zdarzają się przypadki, że zapadają na nią osoby po 70 roku życia. Łuszczyca objawy ma bardzo uciążliwe dla chorego i wymagające długotrwałego leczenia. Przyczyny jej powstania nie są do końca znane, jednak na ten temat są różne opinie. Część...
Obiad na piątek W katolickich domach w piątki zachowuje się post, czyli wstrzemięźliwość od potraw mięsnych. Wtedy pojawia się problem czym w takim razie zastąpić mięso, które zwykle jest podstawowym składnikiem domowych obiadów. Jednak istnieje bardzo duży wybór potraw bezmięsnych (i nie...
Sposoby powrotu do formy po porodzie Najważniejszą sprawą w powrocie do formy jest odpowiednia dieta. Każda kobieta po urodzeniu dziecka potrzebuje białka, żelaza, wapnia i witamin. Koniecznie trzeba jeść dużo owoców i warzyw. Należy ograniczyć ilość spożywania słodyczy, pieczywa i ziemniaków. Posiłki...
Różnego rodzaju dolegliwości wargowe są spotykane dość często i powszechnie – zarówno u dzieci jak i u dorosłych. Ma na to wpływ przede wszystkim łatwość ich przenoszenia oraz styl życia jaki wiele osób współcześnie...
W wyniku badania przeprowadzonego w ciągu ostatnich sześciu lat na 800 zdrowych kobietach szwedzcy naukowcy dowiedli, że najbardziej niekorzystny dla naszych włosów czas to właśnie jesień… Dlaczego?
Profilaktyka. Wielu lekarzy doradza aspirynę w dawce 650mg wkrótce po ekspozycji na słońce. Następnie przyjmuje się ją co 4 godziny, aż do łącznej liczby 6 dawek. Większość dorosłych dobrze toleruje dawki do 4-6g na dobę. >>>...
Pozytywne skojarzenia dotyczące jedzenia budowane są w człowieku od dzieciństwa. Płaczące niemowlę uspokaja się po wtuleniu w matkę i otrzymaniu pokarmu. Starsze dzieci są motywowane i nagradzane za pomocą łakoci. Nawet dorośli serwują sobie...
1 JEDZ MAŁYCH POSIŁKÓW DZIENNIE .POMOZE CI TO W ZAPOBIEGANIU MDŁOSCIOM , KTÓRE MOGĄ DOKUCZAĆ SZCZEGÓLNIE W I TRYMESTRZE , A TAKŻE ZGADZE , NA KTÓRĄ JESTEŚ NARAŻONA W PÓŻNEJSZYM OKRESIE CIAŻY .MNIEJSZE PORCJE POŻYWIENIA DAJĄ ORGANIZMOWI SZANSE NA...
Przepisy na szybki obiad makaron świderki arrighi do tego sos, kurczak i pieczarki. Parę składników łatwo dostępnych a obiad pyszny dla każdego.,Przepisy na szybki obiad Makaron to faktycznie super szybki przepis na obiad, zamiast zwykłego to ja wolę pełne ziarno z lubelli, bardziej sycący...
szczeniaki Moje szczeniaki dzis koncza 5 tygodni,ich mama nie chce ich juz karmic. Co moge im dawac do jedzenia i picia? A co ze szczepieniem,kiedy i na co mam je szczepic i ich mame? Bo ja nie wiem czy ona byla szczepiona,przygarnelam ja w czerwcu jak jak juz byla w ciazy i ze wzgledu na...
Cukrzyca może dotknąć każdego z nas! Naukowcy alarmują, ze liczba dzieci chorych na cukrzyce typu I lawinowo wzrasta. Rośnie też liczna maluchów chorych na cukrzyce typu II która najczęściej jest wynikeim złej diety... Czy wiecie, że każda łyzeczka cukru, dżemu, batonik, cukierek czy lizak są nadprogramowymi...
Jaki warzyna na początek dla malucha. Do diety dziecka wprowadzamy warzywa w postaci zupy jarzynowej.na początek powinna się ona składac z marchewki i ziemniaka .gdy malec już sie do nich przyzwyczai , prosze dodać pietruszkę , a nastepnie seler i dynię .potem możemy dodać kolejno kalafior , brokuły ...
Catering w przedszkolu Zapisałam syna do przedszkola i ma catering. Wg mnie lepsza opcja niż kuchnia, a sama firma - My Space Catering ma dobrą opinię więc się nie martwię. Z tego co wiem informują dokładnie o menu na dany tydzień.,Catering w przedszkolu Moje dzieciaki mają w przedszkolu...
wasze ulubione kosmetyki to ... Ostatnio bardzo sobie chwalę serum z zielonych warzyw Vege Skin Diet Bielendy do cery mieszanej i tłustej. Ma świetne działanie przeciwtrądzikowe, dzięki niemu mam dużo gładszą cerę i lepiej nawilżoną. Dodatkowo przestała przetłuszczać mi się skóra twarzy, przez co...
zgaga bóle wątroby witam! od jakichś paru lat miewam zgagę.. powiedzmy 3,4 lata.. chyba od tego czasu, kiedy zaczęły się problemy moje z zaburzeniem odżywiania. występowały wymioty, głodzenie, ale nie o to chodzi. Ostatnio mam ją bardzo często. Czasami jest tak mocna,że nie do wytrzymania....
Fenyloketonuria (PKU z ang. Phenylketonuria) - jest to choroba, w której organizm chorej osoby nie jest zdolny do prawidłowego rozkładu jednego ze składników diety - aminokwasu fenyloalaniny. Fenyloalanina znajduje się w pokarmach bogatych w białko,...
Zarówno dzieci jak i rodzice powinni dbać o swoje serce, aby im służyło jak najdłużej. Naukowcy robią wiele badań w tej dziedzinie.Wybrałam kilka ciekawych sposobów, które pomogą żyć zdrowiej.1. Właściwe odżywianie. Wiadomo, ze ważne...