najlepsze sposoby na stres? Rumianek, melisa, odstawienie alkoholu i kawy, magnez, świeże powietrze i spacer, spacer, spacer.Jeśli obawiasz się rozmowy z psychologiem albo psychiatrą, można skontaktować się w formie online
Stres powakacyjny: dzieci idą do szkoły, rodzice wracają do pracy. Jak sobie z tym poradzić? Ja już dawno nie mam takich problemów. Pamiętam, jednak, jak wracałam po urlopie do pracy, a dziecko szło do szkoły. Czułam się dobrze. Byłam wypoczętra, opalona. Zawsze miałam jakiś nowy ciuszek. Już tęskniłam...
Profilaktyka nowotworowa Moja koleżanka też była w grupie ryzyka głównie raka jajników i piersi i lekarz powiedział jej, że najlepszym sposobem na zmniejszenie ryzyka jest wczesne zajście w ciążę i CONAJMNIEJ rok karmienia dziecka piersią.,Profilaktyka nowotworowa ...
Środki uspokajające a stres Jak nie pomaga aktywność ruchowa, praca i wciąż mimo tego odczuwasz lekkie stany lękowe, to weź kup sobie Magnolię - odstresuje Cię, złagodzi lęki, rozluźni i doda pewności siebie. Najważniejsze, żeby brać regularnie. Ja jestem bardzo zadowolona i od dłuższego czasu mogę...
Cukrzyca ciążowa - co wolno, a czego nie? Czy w czasie choroby cukier się podnosi tak jak przy stresie? Kupiłam pastylki na gardło i syrop dla ciężarnych na odporność ale boje się, że one podniosą mi cukier:(,Cukrzyca ciążowa - co wolno, a czego nie? annas82...
Ile posiłków jadacie w ciągu dnia? Stram się zjadac od 3 do 5 posiłków dzienni, wsyztsko zalezy od tego czy jestem w domu czy poza nim i co gotuje na obiad:),Ile posiłków jadacie w ciągu dnia? Jak jestem głodna jem....A że nie czesto jestem głodna to mało jem:) Zapycham sie kawą...,Ile...
coś skutecznego na wzdęcia i gazy? hej, od paru miesięcy mam ogromny problem ze wzdęciami i uczuciem pełności w żołądku, próbowałam już herbat oczyszczających i różnych innych naturalnych sposobów. Czy znacie coś skutecznego na wzdęcia i gazy? bo ten problem zaczyna mnie już bardzo krępować.. ,coś...
Detoksykacja organizmu, czyli jak usunąć toksyny? Zdrowy organizm oczyszcza się sam. Od tego mamy nerki i wątrobę. Jeśli one są sprawne, nie interesujcie się żadnymi detoxami. Zdrowa dieta, nieprzetworzona żywnośc, dużo wody i trochę ruchu. To wszystko czego trzeba aby być zdrowym....
Problemy mężczyzny z erekcją Być może to stres, czy przemęczenie. Tabletki nie leczą przyczyny problemu. ,Problemy mężczyzny z erekcją Karrdi (2018-10-04 13:13:57) Być może to stres, czy przemęczenie. Tabletki nie leczą przyczyny problemu. Ja...
Hipnoporód- czyli bezbolesny poród w hipnozie? Medytacja w ciąży pozwala redukować stres. Wpływa również na rozluźnienie i przygotowuje do świadomego porodu. Wszystkie niezębne informacje znajdziemy w książce „Poród w hipnozie. Szkoła rodzenia”. Autor, Jerzy Lech Piechnik jest cenionym lekarzem, który...
Czkawka:( Sonia (2014-05-31 21:48:48) No i złapało mnie.. Ja to wiem, ze jak wysiłek jest fizyczny, to i czkawka sie pojawia.. Znów trochę stresu, ciut biegiem..I męczy mnie czkawka..
Czy lubicie się czasem fizycznie napracować? Kamila2010 (2013-10-06 21:26:05) Lubię:))a jak mam nerwa to taki wysiłek doskonale go odemnie "wypędza".A w ogródku uwielbiam szaleć. Ja w tym roku ogrodek zaniedbałam...
Przytulanie jest zdrowie! A dziś ten dzień! Przytulajmy się nie tylko dziś! ,Przytulanie jest zdrowie! Ja uwielbiam się przytulać :-) Śmieję się do męża, że jestem przytulasek duży. I w sumie codziennie się przytulam do mężą ok gdziny, nieraz mniej. No i latem mąż nie bardzi chce, abym się...
Dziwne zachowania u dzieci Te „dziwne zachowania” mają podłoże nerwowe i służą rozładowaniu napięcia lub stresu u dziecka. Oprócz ssania kciuka, dłubania w nosie i obgryzania paznokci mogą wystąpić jeszcze: wyrywanie włosów, plucie, pokazywanie języka, bujanie się na krześle, gryzienie rogu kocyka,...
Zaufanie do niani Katarzyna Parzuchowska (2015-12-29 13:06:49) Znajoma pierwszy raz wynajmuje nianię teraz na Sylwestra... Stres jest... I jak spisała sie niania?,Zaufanie do niani ...
Kompulsywne objadanie się – nowe zaburzenie psychiczne! Od kiedy jestem w Klubie Równowagi i używam aplikacji z przepisami i poradami [wymoderowano] nie chodzę głodna i chudnę. Moje znajome w Klubie schudły po 20 kg i więcej, to nie ściema to naprawdę się dzieje. ,Kompulsywne objadanie...
Częste biegunki Witajcie :) Chciałam się Was poradzić. W poniedziałek dopiero mogę iść do lekarza, bo wcześniej nie dostanę urlopu ani nie mogę wziąć L4, bo mnie zjedzą w pracy... Więc zanim dotrę do lekarza to się mogę poradzić Was. Od około miesiąca, może ciut dłużej mam regularne...
Brązowy okres/plamienie? Dzień dobry, mam pytanie: Dokładnie 6 dni przed planowaną miesiączką dostałam okres/plamienie, ale w kolorze brązowym. Nigdy tak mi sie nie zdarzyło. Dodam, że byłam chora przez kilka dni oraz miałam wiele stresu. Czy choroba miała wpływ na przyspieszenie okresu i barwę? Miesiączka/plamienie...
Maluszki sierpniowo-wrześniowo-październikowe 2011 cz.3 heja hej witam się i ja.Asiu no to ja też mam nadzieję, że to stres :) Kurcze ja z praniem też musze pogonić bo kosz rzyg.... dzisiaj jestemw domu to chyba się zabiorę. wczoraj p. przywiózł mi też płyn do podłóg więc chyba...