Podczas wizyty u lekarza pierwszego kontaktu Pierwsze trzy badania, które powinien wykonać mężczyzna po 50. roku życia, można zamknąć właściwie podczas jednej wizyty u lekarza rodzinnego. W czasie takiej wizyty lekarz: Wykona pomiar ciśnienia tętniczego – wykluczając...
Drewniany chlebak i jego zalety Chlebak drewniany posiada całe mnóstwo atutów. Zaliczyć można do nich między innymi estetyczny wygląd. Pojemnik na chleb drewniany prezentuje się bardzo efektownie, a jego uniwersalny design...
Stawiając sobie wielkie cele i oczekując błyskawicznych rezultatów zwykle szybko się rozczarowujemy i zapominamy o postanowieniach. Zmieniaj powoli swoje urodowo-zdrowotne rytuały, a uzyskasz efekty, które miło Cię zaskoczą. Co zatem warto uwzględnić w naszych noworocznych postanowieniach? Dokładny...
Kawowy zawrót głowy Kosmetyki na bazie kawy świetnie sprawdzają się w pielęgnacji skóry, zwalczają oznaki starzenia, odświeżają cerę i wyrównują jej koloryt. Maseczka kawowa może zniwelować cienie pod...
Czy jest na świecie kobieta, która nie lubi dobrych, naturalnych kosmetyków? No właśnie, też w to wątpimy. Dlatego z okazji Dnia Kobiet mamy dla Was konkurs z kosmetykami od Medi Soft. Są to kosmetyki w których każda z nas odnajdzie swój ulubiony, naturalny...
Dzieci uwielbiają zabawy na świeżym powietrzu, a takie wspólne spędzanie czasu wpływa pozytywnie nie tylko na rodzinne więzy – zapewnia też wiele korzyści dla zdrowia. Słońce ma dobroczynny wpływ na organizm w każdym wieku. Promieniowanie UV, jeśli ekspozycja mieści się w granicach tzw. dawki biologicznej,...
W lipcu będziemy czerpać z natury to co najlepsze i to co mamy pod ręką. Dojrzałe i soczyste maliny możemy przynosić do domu w tonach, ponieważ doskonale sprawdzą się w domowych konfiturach, kompotach i sokach, ale dla nas najważniejszy będzie oczywiście syrop, który można...
Mamy chcą wszystkiego co najlepsze dla swoich dzieci, a te gdy dorastają odwzajemniają się swoim mamom i tego samego chcą dla nich. Zastanawiasz się nad wyborem prezentu na Dzień Matki? Tym razem stawiamy na dobry, przydatny i sprawdzony kosmetyk. Żebyście były pewne,...
Reklamy potrafią być bardzo nachalne i czasami skutecznie udaje się im zagłuszyć nasz zdrowy rozsądek, dlatego też namawiamy do tego by każdy produkt sprawdzać, czytać etykiety i korzystać z poleceń innych rodziców. Co miesiąc przedstawiamy Wam sprawdzone i dobre naszym...
Nie tylko sałatki i sokiOprócz surowych owoców i warzyw w jadłospisie witarianina znajdują się nasiona, kiełki, oleje tłoczone na zimno, wodorosty oraz niepasteryzowane miody. Nabiały stosowane w diecie to niehomogenizowane produkty mleczne. Dieta witariańska przynosi poprawę...
Patrzysz na swoją pociechę? Co roku nie możesz się nadziwić, jak ten czas szybko mija, prawda? Mam tak samo. Starzejemy się nie my, tylko nasze dzieci J Dzień dziecka to nasze święto, które staramy się wyjątkowo, magicznie, pięknie przeżyć. Zawsze na ten dzień szykuję...
Olej kokosowy jest olejem roślinnym powstającym poprzez tłoczenie miąższu orzechów palmy kokosowej. Najlepszej jakości olej kokosowy to ten tłoczony na zimno i nierafinowany,...
Trzymając się porządku...
Kosmetyczki podkreślają, że skóra wokół oczu to newralgiczny punkt naszej twarzy, który wymaga szczególnej uwagi przy pielęgnacji. W dzisiejszych czasach, kiedy...
Złe samopoczucie, brak koncentracji, ciągłe przeziębienia i to niekończące się uczucie zmęczenia, nie zawsze są przyczyną poważnej choroby. Pierwszym krokiem na poprawę zdrowia i kondycji jest zdrowa...
Lato jest wyjątkową porą roku. Oprócz pięknej pogody, słońca i urlopu, daje nam to, co najlepszej dla skóry – świeże owoce i warzywa, z których samodzielnie możemy przygotować domowe maseczki na twarz, szyję i dekolt. A więc drogie dziewczyny i panie, zajrzyjmy do naszego...
Amerykańscy badacze opublikowali w czasopiśmie Nature wyniki badań koncentrujących się na tak zwanych "starzejących się komórkach", które odgrywają też ważną rolę w zapobieganiu rozwoju nowotworów.
Jak zwiększyć laktację?Jeśli zdarzyło się, że matka nie karmiła dziecka przez pewien czas (np. z powodu wyjazdu), a ściąganie pokarmu nie było wystarczająco efektywne i...
50 ml — przynajmniej tyle kremu potrzeba, aby wystarczająco pokryć większość ciała podczas opalania. Nie można też zapominać o ponownym nawilżaniu ochronnym balsamem skóry zaraz po pływaniu. Jeśli nie wchodzisz do wody, nakładać...