Wykorzystanie składników jak olej kokosowy, awokado, miód i kurkuma w codziennej pielęgnacji odpowiada na potrzeby nawilżenia, odżywienia a także na działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Naturalne składniki – klucz do nawilżenia i odżywienia Twojej cery z domowymi maseczkami W...
Jest to uznana jednostka chorobowa wymagająca specjalistycznego leczenia. Leczenie obejmuje dbanie o równowagę między pracą a życiem prywatnym, unikanie przeciążenia i wsparcie specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego. Syndrom wypalenia zawodowego to stan psychiczny, który...
Pracownicy, którzy pracują na umowę o pracę mogą skorzystać z kilku opcji opieki nad dzieckiem zarówno zdrowym, jak i chorym. Ile dni na opiekę nad dziecko przysługuje opiekunom w 2024? Wyjaśniamy. Opieka nad dzieckiem: ile dni w 2024? Zgodnie z zapisem w Kodeksie pracy, w 2024 pracownik...
Skąd się bierze ból pleców? Ból pleców dotyka bardzo wielu osób. Może mieć różny charakter, od ostrego, przez nawracający, aż po przewlekły. Częściej dotyczy osób w średnim i podeszłym wieku, co może się wiązać z różnymi okolicznościami. Aby doraźnie ulżyć sobie w dolegliwości, można zastosować...
Kiedy problemy z układem trawiennym wymagają konsultacji lekarskiej? Niepokojące symptomy, takie jak ból brzucha, nudności, wymioty, biegunka, zaparcia czy uczucie pełności po jedzeniu, mogą wskazywać na konieczność konsultacji z lekarzem. Również objawy takie jak utrata...
Czym jest i jak powstaje paluch sztywny? Paluch sztywny to schorzenie, w którym staw palucha traci swoją naturalną ruchomość, co często prowadzi do bólu i utrudnienia w chodzeniu. Główne przyczyny tego schorzenia to zazwyczaj przeciążenia stawu, urazy i choroby powodujące...
Czym jest nadwrażliwość zębów? Nadwrażliwość zębów, a dokładnie nadwrażliwość zębiny, jest obok próchnicy, jednym z najczęstszych schorzeń stomatologicznych. Charakterystycznym objawem tej dolegliwości jest
Zdarza się, że czasem karmienie piersią z uzasadnionych powodów w ogóle nie jest możliwe. Jak w takiej sytuacji wybrać odpowiednie mleko następne i na co zwrócić uwagę, aby zaspokoić potrzeby żywieniowe dziecka? Mamy chcą...
Współcześnie mierzymy się ze swoistym paradoksem – pomimo popularyzacji zagadnień z dziedziny dietetyki, rosnącego dostępu do rzetelnych materiałów edukacyjnych czy usług dietetycznych – niestety nie udaje się wyeliminować problemów żywieniowych młodych osób, a wręcz schorzenia dietozależne...
Pogoda za oknem nie nastraja pozytywnie. Dni są krótsze, za oknami ciemno i szaro i zimno. Nic dziwnego, że wiele z nas skarży się na objawy jesiennej chandry, czyli zmęczenie, spadek nastroju, czy senność. Zdarza się jednak, że jesienna chandra okazuje się być czymś znacznie poważniejszym, a objawy...
Internetowy sklep z lampami – dlaczego warto kupować oświetlenie online? Zakupy przez internet nie bez powodu z roku na rok cieszą się coraz większą popularnością. Dotyczy to także elementów wyposażenia wnętrz, w tym oświetlenia. Przede wszystkim kupowanie online...
Nauka i zajęcia w szkole bywają nie lada wyzwaniem, zwłaszcza dla pierwszoklasistów, którzy muszą się nauczyć, „jak się uczyć” i przystosować do innego systemu niż na przykład w przedszkolu. Kłopoty z nauką na początku szkoły nie powinny budzić niepokoju. Jednakże, jeśli problemy z nauką są stałe,...
8 powodów, dla których warto grać z dziećmi w gry logiczne Rozwój logicznego myślenia Gry pomagają w rozwoju logicznego myślenia dziecka. To umiejętność identyfikowania i rozwiązywania problemów. Podczas gry logicznej dziecko...
Autor: Urszula Jasińska Jeśli Twój maluszek wydaje się być gotowy do nauki dmuchania noska, ten artykuł jest właśnie dla Ciebie. Przedstawimy w nim kilka sprawdzonych pomysłów, dzięki którym pomożesz dziecku uporać się z tym wyzwaniem! Dlaczego dmuchanie...
Polscy rodzice wydają się być jednymi z najbardziej zaangażowanych w Europie. Presja społeczna jest w tym temacie ogromna, a w efekcie znaleźliśmy się w czołówce, obok Amerykanów czy Belgów, spośród 42 badanych krajów, gdzie wypalenie rodzicielskie jest...
ARTYKUŁ SPONSOROWANY Czym właściwie jest chrapanie? Podczas snu możemy wydawać różne dźwięki, a chrapanie jest...
Sezon na przeziębienia już wystartował. Gwałtowna zmiana temperatury i ochłodzenie, sprawiło, że wiele z nas mierzy się z objawami przeziębienia, jak katar, kaszel, czy złe samopoczucie. Są jednak domowe sposoby, które pomogą nieco szybciej wrócić do zdrowia. Wybraliśmy kilka polecanych na grupach. Domowe...
ARTYKUŁ SPONSOROWANY Jesień z pewnością można uznać za pewnego rodzaju test odporności dla naszego organizmu, jednak jest wiele sposobów, aby zdać go celująco! „Na cebulkę”, czyli moda w jesiennym wydaniu Jesienią decyzje dotyczące...
Dlaczego zdrowa dieta jest ważna? Zbilansowana dieta to fundament dobrego zdrowia. Dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały, białka, tłuszcze i węglowodany, które są kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania wszystkich systemów w organizmie. Przy...
Najlepszy materiał na pościel Pierwszym i jednym z najważniejszych aspektów, który należy wziąć pod uwagę przy wyborze pościeli, jest jej materiał. Na rynku dostępnych jest wiele różnych tkanin, z których wykonuje się pościel. Oto kilka...