Eksperci, naukowcy, lekarze polecają zacząć przygotowania już rok wcześniej. Pierwsze tygodnie ciąży są niezwykle istotne z punktu widzenia prawidłowego...
Popularnego w dzisiejszych czasach 'kaloryfera' nie zapewni nam sama dieta. Jest ona bardzo ważna ale sama nie zdziała cudów. Złotym środkiem do osiągnięcia kaloryfera jest systematyczne ćwiczenie. Należy jednak pamiętać, że o mięśnie brzucha trzeba dbać cały czas...
Trafiłam na Familie, całkiem przypadkiem... Byłam już na kilku portalach, ale nie zdarzyło się jeszcze tak, by mnie cokolwiek zatrzymało. Zaczęło się...
witajcie NOZYWAM SIĘ KLAUDIA, MAM 24 LATA JAK JUŻ PEWNIE WIECIE.
Ciąża zawsze jest bardzo ważnym okresem życia kobiety. Każda matka chce dla swojego dziecka jak najlepiej, dlatego tak wielką wagę przywiązuje się do opieki nad kobietą ciężarną. Przygotowanie do stanu błogosławionego powinno obejmować nie tylko sferę ekonomiczno-socjalną, psychiczną (wyobrażenia...
Swojego niedoszłego męża poznałam w wieku szesnastu lat. On był znanym...
Testy...
Badania prenatalne są to badania płodu przeprowadzane w czasie ciąży. Ich celem jest wykluczenie wad rozwojowych płodu, lub też przeciwnie...
Spodziewając się dziecka przyszłe mamy powinny zapomnieć o alkoholu, czy mocnej kawie. Powinno się za to jeść dużo ryb, owoców i warzyw strączkowych. – Robiąc sobie sałatkę należy pamiętać, żeby polać ją oliwą. Witaminy zawarte w warzywach najlepiej się wchłaniają razem z tłuszczem...
* obniżenie się dna macicy - u kobiet rodzących po raz pierwszy występuje zwykle na około 4 tygodnie przed spodziewanym porodem, u rodzących po raz kolejny - 2 tygodnie lub później.Odczujesz to jako możliwość swobodniejszego...
W 7 miesiącu ciąży zdecydowałam sie zapisac do szkoły rodzenia. Zajęcia odbywały się raz w tygodniu, wieczorem, więc bez problemu mogłam w nich uczestniczyć. Byłam dziwolągiem, bo jako jedyna chodziłam na spotkania bez partnera...Ale jakoś dałam radę! Szkoła rodzenia mieściła się przy jednym...