Już w diecie przyszłej mamy nie może brakować produktów bogatych w białko, wapń, fosfor i witaminę D. Z kolei nadmierne spożywanie przez kobietę w ciąży węglowodanów i objadanie się słodyczami osłabia formujące się
Niejednorodna grupa chorób, do jakich zaliczamy choroby genetyczne jest konsekwencją nieprawidłowej budowy lub liczby genów albo chromosomów. Są one wrodzone, dlatego towarzyszące im nieprawidłowości są często wykrywalne już we wczesnym okresie życia, płodowego lub zaraz po urodzeniu. Niektóre ...
Leżenie jest zalecane przez lekarzy w celu uniknięcia przedwczesnego porodu. Pozycja leżąca sprawia, że szyjka macicy jest mniej uciskana, serce pracuje z mniejszym wysiłkiem, krew jednak łatwiej...
Toksyny to trucizny organiczne wytwarzane przez drobnoustroje, rośliny i zwierzęta, ale mianem tym określa się również zanieczyszczenia chemiczne i przemysłowe.
Jestem zodiakalną Panną – zorganizowaną, rzetelną i sumienną. Gdy więc pewnego sierpniowego poranka w 2011 ujrzałam na teście ciążowym dwie kreski – zaczęłam od stworzeniu PLANU....
TuszujemyOczywisty sposób na optyczną poprawę wyglądu rzęs to użycie tuszu. To jeden z najpopularniejszych kosmetyków wszechczasów – używały go już...
RADAMIR - aparat wielofunkcyjny kompleksowego oddziaływania. Terapia aparatem pozwala ograniczyć stosowanie leków, więc zmniejsza ilość ubocznych efektów ich stosowania. Większości chorym udaje się całkowicie zrezygnować z terapii farmaceutycznej....
Płukanki. Zrób to w domu Naturalne kosmetyki cieszą się coraz większą popularnością. Zioła wspierają nie tylko nasze włosy, ale też skórę i paznokcie. Plusem jest, że można samodzielnie u siebie w domu przygotowywać takie preparaty na bazie roślin. Płukanki to coś, na co powinni...
Najczęstszymi czynnikami ryzyka zbyt niskiego poziomu witaminy C są niewłaściwa dieta, anoreksja, nadużywanie alkoholu, palenie papierosów i niektóre choroby. Objawy niedoboru mogą trwać miesiącami. Co powinno wzbudzić niepokój? 1. Zmęczenie i zły nastrój Zmęczenie,...
Stres to nasza reakcja na bodziec pochodzący ze świata zewnętrznego, który wymaga z naszej strony podjęcia jakichś działań (reakcji). Na bodziec wywołujący stres nie mamy wpływu, ale już naszą reakcję możemy dostosować do danej sytuacji, jest ona od nas zależna. Dlatego, aby poradzić sobie ze stresem...
1. Palce precz z buzi
Psy i koty coraz częściej traktujemy jak członków rodzinny. Zapominamy jednak zbyt często, że mogą one być nosicielami wielu niebezpiecznych dla człowieka chorób. Ich źródłem są najczęściej pozostawione w glebie, piasku lub na trawniku zwierzęce odchody. Parki,...
Bakalie zawierają mnóstwo witamin i mikroelementów. Łagodzą dolegliwości żołądkowe, a nawet pomagają zapobiegać nowotworom i zawałom. Mogą je jeść wszyscy, nawet dzieci, kobiety w ciąży i osoby walczące ze zbędnymi kilogramami. Ci ostatni powinni jednak pamiętać, że dziennie...
Ospa wietrzna u dzieci, czyli tzw. wiatrówka przenoszona jest przez wirusa drogą kropelkową, a także przez wiatr na odległość kilkudziesięciu metrów. To właśnie dlatego najczęściej chorują na nią przedszkolaki, które niezwykle często zarażają się nią...
Zarówno skórze, jak i kosmykom potrzebna jest teraz intensywna regeneracja. W tym mogą pomóc kosmetyki oparte na roślinnych wyciągach. To naprawdę działa! Wakacyjna beztroska dość okrutnie odbija się...
Zazwyczaj kalendarze adwentowe kojarzą się z czekoladkami, które jemy po jednej każdego dnia aż do 24 grudnia. Jednak obecnie kalendarz adwentowy nie musi oznaczać, że w jego środku znajdziemy tylko słodkości. Marki...
Na początek kilka faktów. Kolagen jest najbardziej powszechnym białkiem w ludzkim organizmie. Znajdziemy go w kościach, mięśniach, skórze i ścięgnach. Jest głównym białkiem tkanki łącznej, które zapewnia odpowiednie napięcie, sprężystość oraz elastyczność skóry. Stanowi aż 30% wszystkich białek człowieka.Kolagen...
Jelitówka, to choroba pojawiająca się najczęściej w młodszym wieku i dotycząca głównie maluchów żłobkowych i przedszkolnych. Dzieje się tak najczęściej w sezonie jesienno-zimowym, kiedy w zamkniętych pomieszczeniach o wiele łatwiej o przenoszenie się wirusa (najczęściej rotawirusy lub noro wirusy)....
Roślinny botoks Podanie domięśniowo lub podskórnie tzw. botoksu, czyli toksyny botulinowej, ma za zadanie uśpić mięśnie odpowiedzialne za postawanie zmarszczek. Efekty utrzymują się od sześciu do dziewięciu miesięcy. W miejscu podania...