Wszyscy znamy to uczucie, gdy nie możemy pozbyć się przez kilka dni zatkanego nosa utrudniającego oddychanie, zwłaszcza podczas snu, co chwilę musimy sięgać po chusteczkę lub stosować nieprzyjemne spraye. Warto więc znać domowe sposoby na katar, które przyspieszą ustąpienie...
Pierwsze bóle brzuszka wywołują u młodych rodziców duży niepokój. Ba! Czasami nawet ataki paniki. Chociaż powtarzam to trochę jak mantrę przy wielu sytuacjach, tutaj także potrzebny jest spokój, opanowanie i właściwe reagowanie rodzica na problem. Ból brzucha...
Walka z chorobą to jak pójście na wojnę. Jeśli przed wybuchem konfliktu poznamy doskonale wroga, jego pozycje i słabe strony – w zasadzie zwycięstwo mamy w kieszeni. Taki właśnie cel mają badania profilaktyczne w czasie ciąży. Nie zaniedbuj ich, także tych nieobowiązkowych,...
Wcześniakiem jest maluszek urodzony między 22. a 37. tygodniem ciąży. Według Światowej Organizacji Zdrowia, każdego roku w Europie przychodzi na świat pół miliona takich dzieci. Nie znamy wszystkich powodów i odpowiedzi, dlaczego niektóre z nich rodzą...
Wszystko się zmieniło Kiedy to my byłyśmy dziećmi, a więc kilkanaście lat temu, pokarm kobiecy uważany był za niepełnowartościowy. Dlatego przed karmieniem podawano dziecku wodę z glukozą, a między karmieniami niemowlę piło herbatki z rumianku, koperku, które...
Warto jednak uważnie obserwować swój organizm – wczesne symptomy ciąży jesteśmy w stanie dostrzec nawet 10 dni od momentu zapłodnienia, chociaż łatwo pomylić je z objawami przeziębienia, grypy, niestrawności, czy przemęczenia. Najwcześniejsze objawy
Kobieta oczekująca na poród nie powinna ograniczać się wyłącznie do mentalnego przygotowania. Na zapewnienie spokoju psychicznego wpływa także dopięcie na ostatni guzik wiele innych kwestii okołoporodowych. Wyprawka do szpitala to dopiero początek Wyprawka do szpitala...
Żałoba – każda kobieta po poronieniu powinna przez nią przejść Daje to jej szansę na pogodzenie się ze śmiercią dziecka oraz na szybszy powrót do emocjonalnej równowagi. Kobietom, które nie mają możliwości przeżywania żałoby...
Upał skłania do szukania ochłody na wszelkie możliwe sposoby. Marzy Wam się wtedy kąpiel w morzu lub jeziorze, ale urlop już za Wami (lub przed) i resztę wakacji spędzacie w mieście? Nie pozwólcie swoim dzieciom na kąpiele w miejskich fontannach. To grozi poważnym zakażeniem!
Pierwsza w ciąży wizyta u lekarza – co zabrać? Pamiętaj, żeby przygotować przede wszystkim wyniki ostatnich badań cytologicznych. Jeśli niedawno realizowałaś jakieś inne testy (np. morfologię krwi, określenie grupy krwi czy badanie moczu), ich rezultaty również...
Przy zachowaniu zdrowego trybu życia, regularnych treningach i pilnowaniu zbilansowanej diety, Berrator potrafi zdziałać cuda. Sylwetka niczym z okładki w zasięgu każdej ręki? Czemu nie. Berrator – skuteczny spalacz tłuszczu Wiele osób, które próbowały szybkiego...
Radosne przygotowania do przyjścia dziecka na świat przesłaniają Ci wszystko. Jednak warto się od nich oderwać i uzmysłowić sobie jak będą wyglądały pierwsze chwile po porodzie. Najważniejsze na pewno będzie dla Ciebie przywitanie z maluszkiem, ale czeka Cię też dużo innych...
Twoje dziecko ma kłopoty ze wstawaniem, a może za nic nie możesz go zagonić do łóżka? National Sleep Foundation określa normy potrzeb związanych ze snem dla dziecka w każdym wieku. Zgadniez zaleceniami to niezbędne minimum dla zdrowia i regeneracji. Zanim osądzisz, że...
Udar słoneczny zwany jest też udarem cieplnym lub porażeniem cieplnym, gdyż powodowany jest głównie przez nagły wzrost temperatury organizmu i przegrzanie szczególnie mózgu. Prowadzi to do szybkiego odwodnienia organizmu i pozbawienia go niezbędnych do prawidłowego działania...
W lipcu będziemy czerpać z natury to co najlepsze i to co mamy pod ręką. Dojrzałe i soczyste maliny możemy przynosić do domu w tonach, ponieważ doskonale sprawdzą się w domowych konfiturach, kompotach i sokach, ale dla nas najważniejszy będzie oczywiście syrop, który można...
Szparagi, oprócz tego, że są przepyszne i atrakcyjnie wyglądają posiadają także walory zdrowotne. Dlatego zanim przejdziemy do sedna czyli odpowiedzi na pytanie - jak przyrządzić szparagi, warto przypomnieć sobie ich zalety i wartości. Dlaczego...
Widać już rozwój zarodka… Mimo, iż na tym etapie zarodek jest jeszcze naprawdę maleńki można już wykonać badanie USG – w połowie 4 tygodnia ciąży powinien być widoczny tzw. pęcherzyk ciążowy, w którym rozwija się zarodek, błony płodowe oraz ciałko żółte stanowiące...
Każda kobieta podejrzewając ciążę lub starając się o dziecko chciałaby od razu wiedzieć czy się udało. Tak by było najłatwiej i nie byłoby wtedy tylu wątpliwości. Jednak wszystko zostało tak zaprojektowane, że zwłaszcza przez pierwsze 2 tygodnie od zapłodnienia nikt, nawet...
Kłykciny kończyste wywoływane są przez wirusy HPV. Jak dotąd naukowcom udało się zidentyfikować ponad 100 typów wirusa brodawczaka ludzkiego, spośród których znaczna większość przenoszona jest jedynie za pośrednictwem kontaktów seksualnych. Jak wynika ze statystyk, odbycie...
Wyprawka do szpitala to jeden z najważniejszych elementów, które powinny trafić na listę przygotowań związanych z przyjściem dziecka na świat. Podczas kilkudniowego pobytu w szpitalu będziesz potrzebować akcesoriów przeznaczonych do pielęgnacji i higieny noworodka oraz akcesoriów dla kobiet po porodzie. Wyprawka...