Ciąża jest ogromnym wyzwaniem dla całego organizmu, zmienia ona wygląd ciała i wpływa na sylwetkę. Wiele przyszłych mam jest zdziwionych, że już po porodzie nadal mają duży brzuch, który nie chce tak szybko zniknąć. Nie znaczy to jednak, że już taki zostanie. Brzuch po...
Każda z nas w pewnym momencie swojego życia zadaje sobie pytanie: jak ujędrnić skórę? Za napięcie i elastyczność skóry w największej mierze odpowiada kolagen i elastan. Skóra starzeje się już od 25. roku życia i ma to związek głównie z utratą tych składników....
Do własnoręcznego wykonania klocków nie potrzebujesz wielu produktów. Wystarczy drewniana listwa, taśma malarska, samoprzylepne literki i farby w wybranym przez Ciebie kolorze. Bardzo przydatny będzie również mąż, który wytnie z listwy odpowiedniej wielkości kostki :)...
Mamy nie mają łatwo, oczekuje się od nich perfekcji w każdym calu. Kolorowe czasopisma i Internet kreują wizerunek pięknej, zawsze uśmiechniętej, umalowanej i modnie ubranej kobiety z ciążowym brzuszkiem lub mamy idącej z designerskim wózkiem. Takie obrazki to norma, ale jednak nie...
Nie zawsze ciąża może być zaplanowana, bywa tak, że jest ona niespodzianką dla rodziców. Jednak w miarę możliwości każda kobieta, u której istnieje prawdopodobieństwo, że może zajść w ciążę powinna się do niej przygotować. Jest to potrzebne ze względu na to, że ciąża to...
Jak powstają nasze nawyki żywieniowe? Piotr Modzelewski: Jedzenie, tak jak każda inna przyjemność, potrafi bardzo szybko przerodzić się w nawyk. Na podobnej zasadzie działa narkotyk. Niektóre produkty...
Przed ślubem macie mnóstwo spraw do załatwienia – suknia, garnitur, obrączki, sala, zespół, formalności, itd. Przygotowania do ślubu i wesela pochłaniają wiele czasu i energii. W tak dużej ilości rzeczy do zrobienia łatwo jest popełnić błąd. Z pewnością nie uda się uniknąć...
Halloween to zwyczaj przebierania się za duchy, potwory i czarownice obchodzone w wieczór 31 października, czyli w Wigilię dnia...
Pasta z fasoli to bardzo prosty, smaczny i przede wszystkim tani dodatek do kanapek, które nabiorą nowego wyrazu z pomocą tej pasty. Każdy ma w domu białą fasolę, więc z doborem składników...
Napady histerii u dziecka to nie tylko nieodpowiednie zachowanie i wstyd dla rodziców, którzy będąc w miejscu publicznym nie wiedzą jak sobie poradzić z własny dzieckiem i albo je ignorują, albo krzyczą, żeby się uspokoiło. Histeria u dziecka to przede wszystkim komunikat dla rodziców, że ich maluch...
Wasze wspólne święto możecie zacząć już od rana. Obudź ukochanego malucha inaczej niż zwykle: daj buziaka, pozwól wskoczyć do Twojego łóżka, powiedz miły wierszyk na powitanie, albo pooglądaj z nim ulubioną bajkę. Zanim dasz...
Dziękujemy za wszystkie fantastyczne zdjęcia Waszych maluchów i oddane na nie głosy! A oto laureaci... Zwycięzca głosowania...
Co zrobić, żeby wbrew słowom znanej piosenki " w czasie deszczu dzieci się nie nudziły"? Zamiast lalek, samochodów czy klocków zaproponować dzieciom jakąś odmianę! Proponuję kilka sprawdzonych, ciekawych zabaw na jesienne i zimowe dni dla...
Ślub jest niewątpliwie ważnym momentem w życiu dwojga ludzi, którzy stają się rodziną. Po uroczystości następuje ta przyjemniejsza część – czyli wesele. Po wszystkim, gdy młodzi trochę ochłoną, następuje czas rozpakowywania prezentów. Chwila niezmiernie...
Rodzice często starają się oszczędzać dni urlopowe na nieprzewidziane sytuacje, dlatego też urlop wypoczynkowy zazwyczaj wykorzystuje się w okresie wakacyjnym, aby zapewnić dzieciom opiekę oraz w czasie świątecznych przerw, kiedy wiele placówek edukacyjnych jest zamkniętych. Czasami konieczne...
Początek nowego roku szkolnego to dla wielu dzieci poczatek nowej przygody z przedszkolem. Nie zawsze jednak pierwsze w dni w przedszkolu są spokojne i radosne, a najczęściej niestety, bywają dość smutne – zarówno dla rodziców, jak i dziecka. Mamy jednak kilka sposobów na to, jak...
Odpowiednia długość i jakość snu sprzyja zarówno samopoczuciu, ale przede wszystkim zdrowiu. Gdy jesteśmy wyspani o wiele łatwiej nam się skoncentrować, wydajniej też pracujemy. Dobry sen odgrywa także kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. Podczas snu organizm...
Regularne czyszczenie Meble z wikliny wymagają regularnego czyszczenia, aby utrzymać ich piękny wygląd na dłużej. Aby to zrobić, wystarczy użyć miękkiej szczotki lub odkurzacza wyposażonego w miękką nasadkę, aby usunąć kurz, brud i drobne zabrudzenia. Pamiętaj, aby nie używać zbyt dużo siły,...
Tradycyjne zdjęcia w ramkach - jak je wybrać? Galerię ścienną możesz zaprojektować na wiele sposobów. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, przede wszystkim zastanów się, które zdjęcia sprawiają Tobie i domownikom najwięcej radości. Być może macie swoje ulubione fotografie...