Ochrona skóry
Magnez jest pierwiastkiem niezwykle istotnym do zachowania optymalnego zdrowia. Jest on niezbędny do metabolizmu ATP oraz syntezy DNA, RNA czy białek. Magnez bierze udział w kurczliwości mięśni (jest antagonistą wapnia), w termoregulacji organizmu, a także wpływa na prawidłową pracę układów: nerwowego,...
Objawy bostonki – przynajmniej na początku mogą być mylone z ospą wietrzną. Kolejne etapy choroby bostońskiej skutecznie pozwalają jednak różnicować te infekcje. Chorują na nią najczęściej małe dzieci do 10 roku życia – ale zdarza się także dorosłym. Wówczas też może mieć cięższy...
„Jesień, złote liście lecą z drzew” – jednak nie wszyscy patrzą na tę porę roku przez różowe okulary. Większości z nas jest po prostu zimno, ponuro i źle. Nagła zmiana temperatury, deszcze, a nawet w niektórych częściach naszego kraju śnieg, nie przyprawiają nas o zachwyt....
Wiemy, że po przyjściu na świat organizm noworodka przystosowuje się do nowych warunków. Często układ pokarmowy, potrzebuje jeszcze trochę czasu – nawet do trzech miesięcy, by zacząć w pełni funkcjonować. Wynikiem tego są uporczywe kolki, z powodu których cierpi nawet 40%...
Wyposażenie domowej apteczki nie musi być bardzo duże. Wystarczy kilka niezbędnych leków i środków opatrunkowych, które przydadzą się w razie nagłej gorączki u malucha lub zranienia kolana w czasie zabawy. Te rzeczy powinny znaleźć się w każdej domowej apteczce rodzinnej.
Magnez to niezwykle ważny pierwiastek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest potrzebny do tworzenia neuroprzekaźników, prawidłowego działania komórek nerwowych, budowania białek, metabolizmu, naprawy...
O czym może świadczyć ból brzucha? Bóle brzucha i ich przyczyny Powtarzające się bóle brzucha i skurcze mogą świadczyć o przewlekłej chorobie układu pokarmowego. Najczęściej jednak przyczyną dolegliwości bólowych jest zła dieta mocno obciążająca jelita i wątrobę. Za jedną...
Trudne pytania, związane z samym porodem, reakcjami fizjologicznymi czy z samym pobytem w szpitalu, nękają niejedną mamę rodzącą po raz pierwszy. Nie każda ma odwagę rozwiać wszystkie swoje wątpliwości podczas wizyty u ginekologa czy w czasie rozmowy z położną. Brak zaś...
Dlaczego osoby starsze mają problemy z prawidłowym odżywianiem Tym, co napędza nasz apetyt, jest smak potraw, które najczęściej jadamy. Niestety z wiekiem liczba kubków smakowych na języku maleje. Stąd osoby w podeszłym wieku nie mogą cieszyć się smakiem potraw jak niegdyś. Efektem jest...
Większość właścicieli psów pozwala swoim pupilom na lizanie się po twarzy. Uważają to za oznakę więzi pomiędzy nimi, okazywanie miłości, czułe powitanie albo zwyczajnie uważają, że jest to przyjemne. Nie widzą w tym nic złego, zwłaszcza jeśli pies jest regularnie odrobaczany i szczepiony. Dlaczego...
Kawę lubią niemal wszyscy. Gości ona na naszych stołach od święta i na co dzień. Nie umiesz wyobrazić sobie dnia bez kawy? Potrzebujesz jej, żeby rano się rozbudzić i przełamywać zmęczenie w ciągu dnia pracy? A po pracy pijesz ją już z czystej przyjemności i dla samego...
Urlop nad morzem oprócz odpoczynku i poprawy samopoczucia przyniesie także korzyści Twojemu zdrowiu. Opalenizna i piękna cera to tylko zewnętrzne oznaki urlopu nad morzem. Kąpiel w morskiej wodzie przyniesie korzyści cierpiącym na alergie i poważne choroby skóry, brak odporności oraz przy niedoczynności...
Ocet jabłkowy może okazać się znakomitym kosmetykiem jeśli twoja skóra się przetłuszcza, często pojawiają się na niej niechciane wypryski lub przebarwienia. Sprawdzi się również jako środek łagodzący skutki ukąszeń komarów. Należy jednak przestrzegać...
Jesteś zmęczona i czujesz, że opadłaś z sił? To naturalna reakcja obronna Twojego organizmu, który mówi „mam dość”. Najgorszą rzeczą jaką można wtedy zrobić jest ignorowanie swojego ciała i ducha. Jeśli dalej będziesz iść w zaparte i na siłę zajmować się coraz większą...
Good mood food to inaczej produkty, które powodują dobry nastrój. Kakao oczywiście również do nich należy i instynktownie po nie sięgamy, ponieważ słodki smak kojarzy nam się z przyjemnością i spokojem. Jednak nie jest to największy nasz sprzymierzeniec w walce...
Dlaczego warto zastąpić sól zamiennikami? W wysoko przetworzonych artykułach spożywczych jest mnóstwo soli. Ponadto większość z nas ma nawyk dosalania potraw. Tymczasem zapotrzebowanie na sól w codziennej diecie jest niezwykle niskie....
Ktoś kto miał okazje jeździć w długie trasy w lecie bez klimatyzacji wie, jak bardzo gorące wnętrze samochodu wpływa na nasze zmęczenie i tym samym zmniejsza koncentrację kierowcy. To z kolei może mieć znaczący wpływ na bezpieczeństwo podróżujących. Również w miejscu pracy, klimatyzacja redukuje...
Żywe kultury bakterii i mikrobiota jelitowa Probiotyki, inaczej nazywane też żywymi kulturami bakterii, traktuje się jako żywe mikroorganizmy. Wpływają one na utrzymanie odpowiedniego profilu flory bakteryjnej i gwarantują tym samym korzyści zdrowotne dla gospodarza. Kiedy...
Krem ze szparagów jest źródłem prawdziwego zdrowotnego bogactwa. Dzieje się tak, ponieważ szparagi mają wiele właściwości odżywczych. Zacznijmy od tego, że są źródłem roślinnych steroli dzięki którym pomagają obniżyć poziom cholesterolu we krwi i wzmacniają serce. Dzięki...
Naturalne karmienie piersią to dobry start dla malucha. Mleko mamy, bogate we wszystkie niezbędne składniki odżywcze i ochronne przeciwciała, jest nie do zastąpienia! W ramach Ogólnopolskiego Tygodnia...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
