Eksperci twierdzą, że kobiety stosujące doustne środki antykoncepcyjne mają tendencję do zapamiętania aspektów zdarzeń w inny sposób od tych, które stosują naturalne sposoby zapobiegania ciąży. Według ich badań zmieniając równowagę hormonalnej...
Potrzeba trochę czasu, aby maluch przestał wypróżniać się w pieluszkę. O ile w ciągu dnia czujność dorosłych, ale też samego dziecka, zazwyczaj zapobiega „wpadkom”, o tyle poranne pobudki w suchym łóżku wymagają dłuższego treningu.
Wiele kobiet, które chcą mieć dziecko zastanawia fakt rezygnacji ze swoich kolczyków w czasie ciąży. Czy jest to koniecznością i czy istnieją jakieś przeciwwskazania do posiadania ich przez cały przebieg tego okresu? Postaramy...
Kiedy maleństwo jest już na świecie, rozpoczyna się czas gdy Twoje ciało zaczyna powoli wracać do stanu przed ciążą. Wiele zmian następuje stosunkowo szybko, zanim jednak Twój organizm powróci do całkowitej formy sprzed...
Radość, smutek, euforia, strach, niepewność, poczucie odpowiedzialności, bezgraniczna miłość, bezradność, zmęczenie, przywiązanie, to uczucia, które pojawiają się wraz z przyjściem dziecka na świat i które będą nam towarzyszyć już do końca...
Pozytywne skojarzenia dotyczące jedzenia budowane są w człowieku od dzieciństwa. Płaczące niemowlę uspokaja się po wtuleniu w matkę i otrzymaniu pokarmu. Starsze dzieci są motywowane i nagradzane za pomocą łakoci. Nawet dorośli serwują sobie...
Przyszła Mamusia dotyka wciąż swojego brzuszka, podkreśla go ciążowymi sukienkami i tunikami. A Ty przyszły Tatusiu, zaczynasz patrzeć na Nią nie jak na kobietę, ale przede wszystkim jak na matkę swojego dzieciątka, które wkrótce ma przyjść na świat. Być może brzuszek zaczyna...
„Po pięćdziesiątce już jest babka, to dałaby sobie spokój", „masz już 60 lat i jeszcze seks Ci w głowie??" - takie stwierdzenia i pytania niestety wciąż zdarzają się zbyt często w naszej kulturze. W powszechnej świadomości pokutuje przekonanie,...
Do napisania tego artykułu skłonił mnie wywiad z prof. Bogdanem Wojcieszke, jaki ukazał się w tygodniku Newsweek (25/2011). Profesor Wojcieszke mówi w nim iż „Nie ma żadnych przeciwwskazań, żeby pary homoseksualne mogły adoptować...
Na naszym rynku pojawiło się całe mnóstwo odchudzających suplementów diety. Warto jednak wiedzieć, że jeśli koniecznie chcemy wydawać pieniądze na poczet odchudzania, to najlepiej kupić sobie karnet do fitness clubu, bo ruch jest nieodzownym sprzymierzeńcem...
Rano nie zrywaj się gwałtownie z łóżka, tylko poleż spokojnie przez kilka minut. Przeciągnij się i zbierz siły na dobry początek dnia. Kiedy wstaniesz - otwórz okno i weź kilka głębokich oddechów, które pomogą...
Na horyzoncie wakacje, dlatego coraz częściej myślimy o naszej kondycji i sylwetce. W celu zrzucenia zbędnych kilogramów decydujemy się na godziny w siłowni i rygorystyczne diety. Tymczasem, okazuje się, że nie wszystko co dobre musi nas tuczyć, a słodycze mogą...
Coś o tym wiem. Na co dzień zrównoważona i racjonalnie podchodząca do każdego problemu, w ciąży nie byłam po prostu sobą. Opierając się na swoim przykładzie, napiszę, że potrafiłam płakać na reklamie karmy dla psów i sama do tej pory nie wiem, czy były to łzy szczęścia, radości, czy...
Wiosenna dieta - dobra nie tylko na przesilenie wiosenne - pozwoli Nam zrzucić kilka zbędnych kilogramów i spowoduje, że na Naszej twarzy znowu zagości uśmiech. Zimą jadamy więcej, drzwi od lodówki prawie się nie zamykają, a nasze boczki rosną w zastraszającym tempie. Brak ruchu powoduje, że Nasz...
Jedną z chorób układu krążenia są zaburzenia rytmu serca (arytmie). Polegają one na zakłóceniu miarowej, uregulowanej pracy serca sterowanej uporządkowaną...
Lekarze coraz częściej mają do czynienia z małżeństwami, które napotykają na problemy z poczęciem, mimo iż nie zdiagnozowano u nich niepłodności. W związku z tym Amerykańskie Towarzystwo Medycyny Reprodukcyjnej, opublikowało w listopadzie 2008 roku podstawowe zalecenia ...
PMS to zaburzenie cyklu miesiączkowego, które zaczyna się na 10 dni przed menstruacją i może trwać do 4 dni po jej rozpoczęciu. Czyli w sumie dwa tygodnie. Wiązać się z nim może aż 200 różnych objawów z których najbardziej popularne to drażliwość,...
Do tej pory nie interesowałam się tą chorobą. Była gdzieś obok, daleko… Wszystko się zmieniło, kiedy cukrzyca pojawiła się w mojej rodzinie… Zrozumiałam, ze może ona dotyczyć także mnie lub mojego dziecka… Przychodzi zupełnie niepostrzeżenie… Można z nią żyć, ale nieleczona...
Skończyło się lato,wieczory robią się coraz chłodniejsze i coraz szybciej robi się ciemno .Latem pełni energii,teraz zaczyna nam tej energii brakować. Z dnia na dzień stajemy się coraz bardziej ospali,pomimo większej dawki snu i tak się nie wysypiamy.Wychodząc rano do pracy nie zdążymy nacieszyć się...