Nie od dziś wiadomo, że ćwiczenia i wysiłek fizyczny poprawiają nie tylko kondycję, pomagają schudnąć i zyskać zgrabną figurę, ale także powodują dobry humor. Dzięki regularnej gimnastyce nasze ciało staje się nie tylko zdrowsze i silniejsze, ale i szczęśliwsze. Trening wyśmienicie nadaje się do zwalczania...
Najczęściej w sklepie sięgamy po mąkę tortową (typ 450), lub mąkę pszenną (typ 500). Mąkę tortową stosuję do ciast, a pszenną (typ 500) do klusek naleśników czy zasmażki.
W obliczu szybkiego tempa życia rodziców oraz wszechobecnych restauracji typu fast-food propagowanie wśród dzieci i młodzieży odpowiedniego odżywiania się nie jest rzeczą łatwą. Na szczęście, bardzo dobre efekty w dziedzinie...
Banan (Musa L. ) – to roślina z rodziny bananowatych , uprawiana w Azji w strefie międzyzwrotnikowej, oraz w Afryce i Australii.Bananowce do prawidłowego rozwoju potrzebują klimatu ciepłego i wilgotnego. Wysoką jakość owoców osiąga się przy temperaturze...
W latach siedemdziesiątych XX wieku, dietetycy dopatrzyli się związku między podwyższonym poziomem cholesterolu we krwi, a ilością zjedzonych jajek. Pogląd ten funkcjonował w naszym społeczeństwie przez kilkanaście lat, ale ostatnio okazało się, że większy związek z miażdżycą ma dostarczanie...
Środki te nie leczą przyczyn choroby, lecz objawy, i dlatego trzeba je stosować nie przez kilka dni, ale nawet całymi latami, o co de facto chodzi koncernom farmaceutycznym. Dzieje się tak, gdyż osłabione trawienie, zanieczyszczony – i nigdy nieoczyszczany –...
Familie.pl: Jak kobieta powinna się chronić, żeby nie złapać żadnej infekcji w czasie ciąży? Dariusz Kochanowicz: Przede wszystkim powinna unikać dużych skupisk ludzi, w których łatwo może się...
STRES - jak sobie z nim radzić? Stres nie jest dobry dla naszego organizmu. Dlatego na początku trzeba zminimalizować stres do minimum a potem zadbać o zdrowe jelita i zacznij brać Narum Fast Caps. Najmocniejszy i najszybciej działający produkt do stosowania we wszystkich nagłych i silnych dysfunkcjach...
Onshea - opinie o kremie na cellulit Temat cellulitu był pewnie wałkowany już tysiące razy, ale nadal mam kilka pytań do użytkowniczek, bo postanowiłam coś z tym w końcu zrobić i pozbyć się tego problemu na dobre. W ogóle czy da się tego na dobre pozbyć, a jeśli tak to jaka metoda jest najskuteczniejsza....
Jakiego ginekologa polecacie Też potrzebuję dobrego ginekologa, z uwagi na ciążę. Chcę żeby zajął się mną ktoś zaufany, kto dobrze się na tym zna. Do tego również zastanawiam się, czy nie zacząć przyjmować supementów diety. Słyszałam, że podobno bardzo dobra i polecana jest Composita - {wymoderowano}...
Suplementy diety dla dzieci czy są potrzebne? Siadłam do obiadu, włączyłam TV i... jak zwykle reklamy na zaparcia, na biegunki.... Masakra. Zainteresowała mnie reklama nt rozwoju dziecka m.in. o odporności. I oczywiście "najlepsze środki na odporność" dla maluchów ok 3-5 mcy. A gdzie tarta marchewka,...
Suplement przed ciążą No właśnie! Bo podstawą w ciąży powinna być dobrze zbilansowana dieta, która dostarczy niebędnych witamin i minerałów, a to, czego nie da się przyjać z dietą lub przyjmuje się za mało, bierze się w tabletkach, np. jak mama dha premium. Do tego codzienna dawka spacerów – niezależnie...
Jak zatrzymać efekt jo-jo Dzień dobry, Pół roku temu schudłam 9kg, a teraz wracam do starej wagi mimo diety i uprawiania sportu. Jak zatrzymać efekt jo-jo?,Jak zatrzymać efekt jo-jo Dzień dobry. Trudno tu odpowiedzieć. Być może ma Pani za małą kaloryczność w...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Takie małe rady: po pierwsze na brzuch najlepej jest podobno od razu kupić gorset (chyba że lekarz nie pozwoli), może to i nie chudnięcie ale dobre i to. Nie rzucaj też radykalnie wszystkich swoich nawyków "jedzeniowych" szczególnie jak karmisz. Moja siostra po porodzie...
Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu Ciekawe, ja właśnie szukam dobrego kremu, serum na cellulit. Ćwiczenia i dieta to nie wszystko, gdy wychodzisz z wanny i masz suchą skórę... przydałby się jakiś kosmetyk.,Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu mami masz całkowitą...
Nowy snobizm: poleżeć pod kroplówką Myślę, że jeśli chodzi o witaminy, to podstawą jest zbilansowana dieta, która dostarcza wszystkiego, co ważne. Pewne witaminy można suplementować, ale czy zawsze trzeba od razu kroplówkami? Ja osobiście wolę sięgnąć np. po dobry naturalny w 100% sok z róży,...
wypadajace wlosy Skrzyp, biotyna, jakieś sumplementy. Poza tym olejowanie, wcierki i dobre odzywki :) Podstawą jest jednak dieta, zadbać o to aby znajdowały się w niej dobre tłuszcze, witaminy i wszystki ważne mikroelementy,wypadajace wlosy Wypadanie włosów po porodzie było dla...
odchudzanie z alli Lepiej unikać tych tabletek, bo nie jest to taki zwykł lek, zobacz dobre info jest tutaj na dobrym blogu o odchudzaniu{wymoderowano} O wiele lepiej zastąpić je jakimś suplementem diety, który ma same naturalne składniki (jak już chcesz coś stosować)... chce przez to powiedzieć,...
biegunka A co można podać sześciomiesięcznemu niemowlakowi, jak ma biegunkę? Czy smectę mogą również brać takie małe dzieci? Trochę o tych biegunkach czytałam: {wymoderowano}rozwolnienie-u-niemowlaka-136.html , ponieważ szukałam przysczyny i wyczytałam, że to mogą być jakieś błędy dietetyczne. Teraz...
Dieta na płaski brzuch Hej :) Co prawda to dopiero koniec stycznia, ale myślę że zawsze jest czas by trochę się poruszać i...