Chociaż truskawki są pyszne i bogate w składniki odżywcze, warto wiedzieć, czy są one bezpieczne dla niemowląt karmionych piersią. Biodostępność składników z mleka mamy jest nawet do 98% wyższa niż z innych źródeł pokarmowych dostarczanych noworodkowi i niemowlakowi. Pamiętajmy również,...
ARTYKUŁ ZAWIERA LOKOWANIE SUPLEMENTU DIETY femaltiker® plus Sam poród jest tak niesamowitym wydarzeniem w życiu mamy, że laktacja czasem schodzi na drugi plan. Tymczasem, jak wskazują badania, mleko mamy jest najlepszym pokarmem dla nowrodka i niemowlaka. Dlatego...
Gdy w domu pojawia się noworodek, można śmiało powiedzieć, że przynajmniej na chwilę wszystko staje na głowie. Życie rodzinne zaczyna się kręcić wokół małego człowieka i jego potrzeb, zmieniają się także priorytety. Najczęściej to mama jest osobą, która najwięcej czasu spędza z maluchem i poświęca...
dr med. Piotr Dziechciarz, dr med. Dorota Gieruszczak-Białek, dr med. Andrea Horvath, prof. dr hab. med. Hanna Szajewska
Dieta matki karmiącej. To se czekam na odpowiedź, już zapominiałam że pytanie zadałam.,Dieta matki karmiącej. Sorry że z tak duzym opóźnieniem, ale lepiej późno niż wcale: wg najnowszych badan nad indeksem glikemicznym, slodycze (czyli indeks glikemiczny okolo 100) obnizaja...
Matka karmiąca powinna starannie selekcjonować leki i suplementy, które zamierza przyjmować. Czasem wskazaniem jest stan zdrowia, innym razem niedobory pierwiastków, minerałów oraz witamin. Niektóre preparaty są w czasie laktacji zakazane głównie dlatego, że w organizmie podlegają przemianom, a potem...
Czy masło orzechowe jest zdrowe dla dzieci? Temat masła orzechowego w diecie dzieci wzbudza wiele pytań. Jedni uważają, że nie powinno się go podawać maluchom, gdyż mogą uczulać, inni zaś twierdzą, że masło orzechowe warto...
Ciąża to chyba jedyny czas w życiu kobiety kiedy cieszy się ona, że tyje. To dobry sygnał, bo oznacza, że maleństwo, które nosisz pod sercem rośnie i prawidłowo się rozwija. Jednak na pewno nie raz zastanawiasz się czy Twoja waga jest prawidłowa i czy nie przytyłaś za dużo. No i jak nie przytyć w...
Przy jednym z niedawnych badań stwierdzono, że co czwarta kobieta w ciąży lub świeżo upieczona mama miała niedobór witaminy D w okresie zimy i wiosny… Eksperci podkreślają, że w przypadkach najcięższych...
Warsztaty Familie.pl „Przygoda z macierzyństwem” organizowane są już od czterech lat, a spotkania odbyły się w wielu miastach w Polsce. Przyszłe mamy z zaciekawieniem słuchają prelekcji lekarzy i specjalistów z innych dziedzin, uczą się nowych, przydatnych umiejętności i chętnie biorą udział w organizowanych...
Blagam o jakies gotowe przepisy dla matki karmiacej bo juz nie wiem co mam jesc!!! Nie mam juz zupelnie pomyslow na posilki. Juz nie wiem co jesc, mam wrazenie, ze moja dieta jest malo wartosciowa dla malej.Sprobuj po prostu zyc. Rozpamietywanie jest zajeciem starcow.,Blagam...
Dieta matki karmiącej. A piję takie napary ze świeżego imbiru ;-),Dieta matki karmiącej. Polecam również naturalny ryż z warzywami duszonymi i z dodatkiem drobiu, czy królika. Oprócz kaszy jaglanej plecam rónież inne kasze dostepne na rynku. Na sniadanie jeszcze...
Chciałabym się dowiedzieć, czy jest jakiś sposób na to, aby podczas karmienia piersią nie tracić gwałtownie wagi? Ponieważ ciągle zmagam się z niedowagą, chciałabym, aby po ciąży zostało mi kilka kilogramów. Jednocześnie chcę...
Bardzo często pojawiają się wątpliwości i pytania, które powodują, że mamy nie czują się pewnie podczas karmienia. Jak zatem osiągnąć sukces w karmieniu piersią? Zapraszamy...
Najnowszy raport na temat długiego karmienia piersią „Długość ma znaczenie”, jednoznacznie wskazuje na korzyści wynikające...
Dieta matki karmiącej. Witam. Jestem mamą karmiącą piersią, synek ma już 8,5 m-ca. Borykam się z problemem nadwagi, tak też było po pierwszej ciąży i teraz mam do zgubienia min. 15 kg, sprawa jest pilna bo mam chory kręgosłup. Jak powinna wyglądać moja dieta? Nie jadam od lat smażonego, zabielanego,...
Maluch jednak nie musi płakać, może tylko grymasić i być rozdrażniony. Kolki u noworodka pojawiają się około drugiego tygodnia życia i przechodzą po szesnastym tygodniu. Występują one zazwyczaj o stałych porach. Przyczyną pojawienia się bólów brzucha może być kolka jelitowa...
Ciąża to bardzo wymagający czas, bo dbasz wtedy nie tylko o własne potrzeby, ale również o potrzeby swojego dziecka. Musisz zwracać większą uwagę na to, co jesz, czy twoja dieta jest zdrowa, czy nie stosujesz niebezpiecznych dla rozwoju dziecka leków. Jednak to nie wszystkie...
Problem z witaminami dla matki karmiącej Bardzo dziękuję, Falvit odstawiłami jest juz o niebo lepiej :) A co z kwasami omega? Moja dieta niestety jest uboga w kwasy DHA. Czy mogę dalej przyjmować np Prenatal DHA lub linocomplex NNKT?