Witaminy i minerały w codziennym jadłospisie Skomponowanie diety dostarczającej do organizmu mamy, a tym samym i dziecka, odpowiednich witamin i minerałów we właściwych ilościach jest niezwykle trudne. Niestety często w codziennym...
Niektóre z rzeczy, jakie prezentujemy, z pewnością mogą być świątecznym podarunkiem. Inne, jak chociażby innowacyjny system Pregnabit, który nie jest produktem konsumenckim, może być dla ciebie wielkim udogodnieniem, z którego możesz skorzystać w razie takiej potrzeby.
Jak wasze dzieci wyobrażają sobie Mikołaja, a może go spotykają w ten magiczny wieczór? Niech znajdą rekwizyty charakteryzujące Mikołaja i się za niego przebiorą do zdjęcia. Może to być czerwona czapka lub długa broda z waty, a może znajdzie się też duży worek na świąteczne prezenty. Czekamy na zdjęcia...
Najbliższym zawsze chcemy podarować to, co najlepsze. Jednak święta to taki czas, gdy wydatków jest dużo więcej niż zwykle i nic dziwnego, że każdy z nas zwraca szczególną uwagę na ceny. Drobny upominek potrafi sprawić większą radość niż najlepszy i...
Podlasie najlepiej zwiedzać na rowerze lub, w przypadku rodzinnych wycieczek, samochodem. W wygodnych hotelach można spędzić komfortową noc, aby kolejnego dnia odkrywać atuty i tajemnice regionu. Podlasie to przede wszystkim kraina oferująca szereg atrakcji dzieciom i ich opiekunom....
Przyznam, że tym razem mój autorski przegląd sprawił mi niebywałą przyjemność. Słodycze jakie wybrałam są nie tylko pyszne i wręcz rozpływają się w ustach, lecz także cieszą oko, co wydaje się ważne, jeśli tylko kupujemy czekoladki pod choinkę dla kogoś bliskiego. Przede...
Karp to taka ryba, której zgodnie z polską tradycją na wigilijnym stole nie powinno zabraknąć. Najpopularniejszy jest karp królewski o małej ilości łusek. Przygotowujemy go na święta na różne sposoby: przyrządzamy go w galarecie, po żydowsku, warszawsku, w ciemnym sosie...
Nie sugerujcie się tym, że nigdy nie miałyście zimna na ustach. To wcale nie świadczy, że nie jesteście nosicielami wirusa opryszczki HSV. Szacuje się, że około 60% Polaków może być nim zakażonych. Wirus często bywa uśpiony i uaktywnia się dopiero w momencie spadku odporności.
Zapalenie migdałków zwykle pojawia się u dzieci między piątym a piętnastym rokiem życia. Raczej rzadko zdarza się, żeby zapalenie migdałków miało mniejsze dziecko. U dzieci takie zapalenie może mieć podłoże zarówno wirusowe, jak i bakteryjne. Bakteryjne zapalenie migdałów...
To głównie wirusy są przyczyną zimowych infekcji dróg oddechowych. Rzadziej ich przyczyną są bakterie i grzyby. Tak popularna angina, zapalenie oskrzeli i oskrzelików, czy wreszcie zapalenie gardła lubią często nawracać i burzyć spokój całej rodziny. Batalia...
Jak powstają nasze nawyki żywieniowe? Piotr Modzelewski: Jedzenie, tak jak każda inna przyjemność, potrafi bardzo szybko przerodzić się w nawyk. Na podobnej zasadzie działa narkotyk. Niektóre produkty...
Wędrujące głazy Mawia się, że ktoś stoi jak kamień. To synonim absolutnego bezruchu. Nie wszystkie kamienie na świecie są jednak...
Zawiera ona wszystkie witaminy z grupy B, witaminy A i C, E oraz wapń, fosfór, magnez, potas i sód w odpowiednich proporcjach. Witamina A poprawia wygląd skóry i ma korzystny wpływ na wzrok. Witaminy E i C chronią organizm przed działaniem wolnych rodników, natomiast wapń pomaga budować mocne kości...
Zawiera ona wszystkie witaminy z grupy B, witaminy A i C, E oraz wapń, fosfór, magnez, potas i sód w odpowiednich proporcjach. Witamina A poprawia wygląd skóry i ma korzystny wpływ na wzrok. Witaminy E i C chronią organizm przed działaniem wolnych rodników, natomiast wapń pomaga budować mocne kości...
Czasami jednak, pomimo profilaktyki, nie udaje się uniknąć rozwoju odleżyn. Jak rozpoznać ich pierwsze sygnały? Gdzie najczęściej tworzą się odleżyny? U długotrwale leżącego (lub siedzącego) chorego...
Czy Twoje dziecko lubi chodzić do teatru? Czy wie na jego temat dużo? Teraz macie doskonałą okazję, by razem z dzieckiem wybrać się na spektakl, który nie tylko opowiada ciekawą historię, lecz także wprowadza dzieci w teatralne niuanse. Wiedza o teatrze może być pielęgnowana...
Dodawanie konserwantów możemy jeszcze usprawiedliwić koniecznością ich stosowania przy produkcji pakowanej żywności, natomiast stosowanie barwników nie jest wcale uzasadnione. Barwniki w żywności nie poprawiają ani smaku, ani zapachu. Nie przedłużają też daty ważności...
Dieta w trakcie choroby powinna być lekkostrawna z dużą zawartością gotowanych na parze warzyw. Jadłospis powinien być dostosowany do fazy i rodzaju choroby. Innego żywienia wymaga dziecko gorączkujące, które musi przede wszystkim dużo pić, a innego maluch z zainfekowanym gardłem, który powinien dostawać...
Jest ona łatwo zakaźna, gdyż do zarażenia dochodzi drogą kropelkową, poprzez bezpośredni kontakt z innym chorym albo w trakcie wspólnego jedzenia i picia. Dzieci są najbardziej podatną grupą na zachorowania, gdyż ich układ odpornościowy nie jest jeszcze w pełni rozwinięty....
Płodność nie jest problemem dla wielu par dopóki nie zaczynają się oni starać o potomstwo, a wtedy okazuje się, że jednak nie jest to takie proste jak się wcześniej wydawało. Zdolność...