Przeziębienie czy grypa? Przeziębienie i grypa mają wiele podobnych objawów, choć są to dwie różne infekcje wirusowe. Charakterystyczne dla przeziębienia jest stopniowe pojawianie się dolegliwości. Najbardziej...
Najważniejszą zasadą do jakiej warto się stosować w czasie ciąży to zachowanie umiaru. Odnosi się to zarówno do zasad odżywiania, jak i np. stosowania kosmetyków czy uprawiania ćwiczeń. Umiar również w przypadku ziół jest bardzo wskazany. Niektóre zioła mają bowiem silne...
Kwiaty dla mamy to jeden z nielicznych wyjątków od reguły, że lepiej kupować cięte, niż doniczkowe. W końcu mamę znamy najlepiej, wiemy, co lubi, a czego nie. Jeśli ma w domu dużo kwiatów doniczkowych i dba o nie z sercem, to na pewno ucieszy się z kolejnego. Podlewając...
Mieć w domu trzylatka, to bardzo miłe doświadczenie, choć miewa on swoje humorki. Mimo wszystko jest to dość pogodny etap w rozwoju. Dla takiego malucha świat jest miejscem gdzie powinno się...
Ciąża, zwłaszcza ta pierwsza, to wyjątkowe wydarzenie w życiu. Jako doświadczeni Eksperci od rodzinnej społeczności doskonale o tym wiemy i organizujemy...
Jakaż była radość z przyjścia na świat córki! Świat oszalał! Córka rosła jak na drożdżach, świetnie się rozwijała, szczególnie psychicznie. Uzdolniona, rozgadana od małego, szeroki zakres słownictwa, wcześnie zaczęła mówić pełnymi zdaniami, sąsiadom i obcym ludziom po...
Monika Mróz, mama 1,5 rocznego Antosia chorego na Zespół Niedorozwoju...
Dzięki temu w pierwszych dniach życia dziecka, zamiast biegać po sklepach i robić niezbędne zakupy, można mu spokojnie poświęcić cały swój czas. Jak przygotować się do tych radosnych dni?
Stało się.. zakochałaś się w koledze ze szkoły, za którym rodzice nigdy nie przepadali. Ukrywałaś ten związek dość długo, ale już nie wytrzymujesz tego ciągłego okłamywania rodziców. W końcu pewnej niedzieli zaprosiłaś go na obiad. Reakcja rodziców? Zdziwienie, że możesz z kimś...
Nie do przecenienia jest rola własciwości światła Bioptron w przypadku kobiet w ciąży i po porodzie.Ten okres wymaga szczególnej troski, zarówno ze wzgledu na kobietę jak również na rozwijające się w niej nowe życie. W tym okresie nie brakuje przecież dolegliwości. Ból...
Pod koniec ciąży lekarz skierował mnie do szpitala [miałam malutko wód płodowych- prawie w ogóle i nadciśnienie] Było to w czwartek. Oczywiście nie chciało mi się tam jechać więc postanowiłam jechać dopiero w poniedziałek.
Teoretycznie dobę możemy podzielić na trzy części. Jedną przesypiamy, drugą spędzamy w pracy, a trzecia powinna być czasem wolnym. W praktyce wygląda to zupełnie inaczej. Zazwyczaj brakuje czasu w pracy i na przyjemności oraz regularnie za mało śpimy. Jakkolwiek górnolotnie...
Dużo jest mitów na temat wszy. Mówi się, że skaczą, fruwają i że biorą się z braku higieny. To nieprawda, bo nawet gdy kąpiesz się dwa razy dziennie, a mieszkanie masz sterylne – możesz się zarazić! Dlatego nie...
Pierwsze dni po porodzie to czas przeznaczony wyłącznie dla rodziców i dziecka. Po długich miesiącach oczekiwania wreszcie się spotkali i mogą się cieszyć własnym towarzystwem. Powinni mieć więc czas na poznanie się oraz odetchnięcie po trudach porodu.
Na rynku dostępnych jest mnóstwo leków na katar, w różnych formach. Jakie będą dla nas najlepsze? Tego dowiesz się właśnie z poniższego artykułu. Zioła i domowe metody Zazwyczaj kiedy dopada nas katar, to w pierwszej kolejności staramy się go zwalczyć...
Co oznacza „dobre przygotowanie psychiczne” do porodu? Beata Klimek-Żurawska: Kiedy jedziemy w życiową podróż, wcześniej dowiadujemy się jakie zwyczaje panują w danym regionie, do którego się wybieramy,...
Od trzech tygodni ja również przyzwyczajam się do nowego roku przedszkolnego. Podeszłam do niego na luzie, bo wiadomo – w przedszkolu stresu organizacyjnego jeszcze dużo mniej niż w szkole. A moja córka do szkoły pójdzie dopiero za dwa lata, jako 7-latka, więc w ogóle...
Każde dziecko przeżywa swoje urodziny. Tym bardziej jeśli rodzice postanowią urządzić z tej okazji domowe przyjęcie. Warto pokazać dziecku swoje zaangażowanie, np. robiąc wspólnie zaproszenia na to wyjątkowe urodzinowe spotkanie. Dziecko poczuje się wtedy zauważone i wyróżnione....
Złość nie jest stanem emocjonalnym złym ani dobrym. Istotne jest jak sobie ze złością radzimy. Możemy to robić krzywdząc inne osoby lub w sposób konstruktywny, nie posuwając się do przemocy i agresji. Pierwszy sposób odreagowywania na stres może mieć różne przyczyny. Mogą...
Stres to nasza reakcja na bodziec pochodzący ze świata zewnętrznego, który wymaga z naszej strony podjęcia jakichś działań (reakcji). Na bodziec wywołujący stres nie mamy wpływu, ale już naszą reakcję możemy dostosować do danej sytuacji, jest ona od nas zależna. Dlatego, aby poradzić sobie ze stresem...