Oczywiście w dużym stopniu tak jest – warto jednak przygotować się na różnego rodzaju „niedogodności” związane z wakacjami, które mogą mieć duży wpływ na nasze zdrowie – nie tylko fizyczne, ale i psychiczne – zwłaszcza, że niektóre z nich fundujemy...
Agnieszka Hyży, dziennikarka, prezenterka, a prywatnie żona piosenkarza Grzegorza Hyży oraz mama Marty, opowiedziała niedawno w mediach społecznościowych o walce, jaką musiała stoczyć, aby ponownie zostać mamą. Jak się okazuje, nie była to łatwa droga. Niestety, para kilkukrotnie straciła dzieci na...
Monika Mrozowska – aktorka i blogerka kulinarna, która 19 stycznia 2021 urodziła czwarte dziecko – synka Lucjana. Celebrytka znana szerszej publiczności z roli w serialu „Rodzina zastępcza” od lat cieszy się popularnością. Serial, w którym wcielała się w jedno z kilkorga dzieci – najstarszą...
Chcesz zacząć ćwiczyć ale brak Ci motywacji? Wszystko wskazuje, że tego potrzebujesz, i ciało i umysł, ale zawsze coś... Pewnie znasz to powiedzenie: nie pójdę na basen dopóki nie schudnę, ale (!) nie schudnę dopóki nie pójdę na basen... Co więc trzeba zrobić by przerwać...
Wprawdzie jest dopiero luty, miesiąc, który od zawsze uchodził za najzimniejszy, jednak w tym roku jest on wyjątkowo ciepły, a w powietrzu czuć już zbliżającą się wiosnę. Pogoda nastraja nas...
Opis zmian jakie zachodzą w trakcie ciąży jest fascynujący. Maleństwo, które nosisz rozwija się bardzo szybko. Możesz śledzić te zmiany i kontrolować czy przebiegają poprawnie. Nasz kalendarz...
Kobieca siła kontra skalanie i nieczystość Podobnie jak wiele innych procesów i wydarzeń związanych z ludzkim ciałem, miesiączka przez wieki była różnorodnie postrzegana w zależności od samoświadomości kobiety, kultury...
Rok szkolny niedawno się rozpoczął, ale uczniowie i rodzice już szukają, jakie dni będą wolne od szkoły w roku 2024/2025. Rok szkolny 2024/2025 obfituje w wiele dni wolnych od szkoły i nauki, które pozwolą na zasłużony odpoczynek od szkolnych obowiązków. Czekają nas święta narodowe,...
Jak catering wspiera Twoją dietę? Catering dietetyczny to nie tylko wygoda, ale także doskonały sposób na wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Dzięki niemu możemy cieszyć się posiłkami przygotowanymi za pomocą technik takich jak: gotowanie na parze, pieczenie, grillowanie. Te...
Wciąż najbardziej popularnym rozwiązaniem w przypadku braków jest proteza, jednak nie tylko powoduje ona znaczny dyskomfort, wstyd i ogranicza podejmowaną aktywność życiową, ale też stopniowo degraduje jamę ustną. Kiedy standardy rekonstrukcji uzębienia...
Przed nami jeszcze majówka i czerwcówka, czyli Boże Ciało, które w tym roku wyjątkowo wypada w maju. Jednak rodzice i uczniowie z niecierpliwością wyczekują już wakacji. Kiedy będą wakacje 2024? Wakacje 2024: kiedy wolne od szkoły? Rok szkolny 2023/2024 kończy się 2 czerwca, w piątek....
Wkrótce rozpoczyna sie przerwa wiosenna w szkołach. Wielkanoc, to nie tylko czas radosnego świętowania w polskich domach, ale również okres zasłużonego odpoczynku dla uczniów. Kiedy dzieci idą do szkoły po świętach? Szkoła po świętach: kiedy do szkoły? W tym roku święto Wielkiej...
Święta i dni wolne od pracy to doskonała opcja, aby niewielkim nakładem dni urlopowych mieć nieco więcej wolnego czasu na odpoczynek. Jedną z takich okazji będzie również majówka, która w 2024 wypada niezwykle korzystnie. Majówka 2024: jak wypada? Po świętach wielkanocnych,...
Maluchy w większości uwielbiają wodę – pluskanie, pływanie i zabawy. Dlatego rodzice chętnie zabierają je na zajęcia na basenie, aby rozwijały koordynację ruchową, a także się bawiły. Jednak pewna mama została na basenie zaskoczona reakcją ratownika, gdy przyprowadziła na zajęcia swoją dwuletnią córkę. 2-latka...
Zabawki da dziecka, jako prezent na Boże Narodzenie, to doskonały pomysł. Na pewno sprawią dziecku radość i pomogą kreatywnie spędzić czas. Ale warto również zwróci uwagę, aby zabawki dla dziecka były bezpieczne. Nie wszystkie spełniają normy bezpieczeństwa, a czasami trzeba się po prostu kierować...
autor Olga Vitoš Opuchlizna w ciąży najczęściej nie jest powodem do obaw, a raczej do zmiany niektórych nawyków. Skąd się bierze opuchlizna w ciąży? Najczęściej opuchlizna pod koniec ciąży spowodowana jest zatrzymaniem...
W tym roku przerwa wiosenna 2022 wypada w połowie kwietnia. Będzie to czas wolny w szkołach, które jednak w dni robocze mogą zorganizować zajęcia opiekuńcze dla najmłodszych. Również kadra w przedszkolach może być w czasie przerwy wiosennej 2022 nieco ograniczona,...