Na początek warto wiedzieć czym się różni gra ruchowa od zabawy ruchowej- tak tak te dwie rzeczy różnią się od siebie. Najlepiej te dwie czynności opisuje W.Okoń wg niego: zabawa...
Cytrusy (Citrus L.) to rodzaj roślin z rodziny rutowatych. Zalicza się do nich około 20–25 gatunków występujących w Azji, w Australii i wyspach południowo-zachodniego Pacyfiku.Do najpopularniejszych przedstawicieli tego gatunku roślin należą:...
Najczęstsze błędy podczas odchudzania to… • Nieregularne jedzenie – najczęściej zamiast pięciu małych posiłków, jemy jeden, góra dwa obfite;
Na podjęcie decyzji wpływ mogą mieć różne czynniki. Od zdrowotnych po ekonomiczne. Warto więc zdać sobie sprawę w jaki sposób nikotyna i inne substancje zawarte w dymie papierosowym wpływają na nasz organizm...
Mleko kobiece pokarm, który wytwarza kobieta dla swojego nowonarodzonego dziecka. Mleko które wydziela samica ssaka...
Termin „menopauza” dosłownie oznacza ostatnią w życiu kobiety miesiączkę. Jest to przełomowy moment trwającego kilka lat procesu klimakterium, czyli przekwitania. Kilka lat poprzedzających ostatnią miesiączkę nazywanych jest okresem premenopauzalnym. W tym czasie organizm kobiety produkuje...
Na świecie każdego roku na skutek niedożywienia umiera 5,5 mln dzieci. W krajach rozwijających się niedożywione jest co trzecie dziecko. W świetle rosnących cen żywności sytuacja ta może się pogarszać. „Karmienie piersią jest kluczem do poprawy sytuacji dzieci na świecie” mówi Ann...
Jedz mniej - dłużej pożyjesz... Spożywanie o 40 procent mniej żywności może przedłużyć życie człowieka aż o 20 lat - twierdzą naukowcy z University College w Londynie. Ponadto, ograniczenie posiłków pomaga zapobiegać także chorobom układu krążenia, Alzheimera czy nowotworom. źródło: Daily...
5 zasad, które warto złamać 5 zasad, które warto złamać - umiar i rozsądek moim zdanie nie powinien zaszkodzić. Jeśli kusi cię, aby puścić...
Uważajcie na telewizję Ciekawe ile czasu spędzacie przed telewizorem oczywiście dziennie? Według badań siedzenie więcej niż 2 godziny może spowodować choroby układu krążenia co za tym idzie szybszy zgon. Ja tam chyba pójdę wyłączyć telewizor i biorę męża razem ze psem na spacer. http://portalwiedzy.onet.pl/2109681,10491,info.html,Uważajcie...
wykształcona żona wydłuża życie :) Partnerzy dobrze wyedukowanych kobiet mają większe szanse na długie życie niż mężczyźni pozostający w związkach z paniami gorzej wykształconymi - wykazały szwedzkie badania. Naukowcy z Uniwersytetu w Sztokholmie przeanalizowali dane ze spisu...
W okresie ciąży matka bardzo przejmuje się zdrowiem dziecka. Robi dużobadań, zadaje wiele pytań swojemu lekarzowi. Chce wiedzieć dokładniewszystko. Serce również ją bardzo interesuje. Dlatego idzie na badanieECHO serca dziecka. W trakcie tego badania specjalista kardiolog...
Występowanie:produkty pochodzenia zwierzęcego: wieprzowina, polędwica, wątroba wieprzowa.produkty pochodzenia roślinnego: drożdże, pestki słonecznika, groch - suche...
Suplementy diety to produkty, które mają w swoim składzie substancje odżywcze i ma na celu uzupełnienie diety w minerały, witaminy bądź inne składniki służące poprawie naszego zdrowia, urody, samopoczucia i profilaktyce chorób. Suplementy diety nie są traktowane jak leki i nie mogą...