Z czym kojarzy się pojęcie „Zarządzanie finansami osobistymi”? Z nudną księgowością? Z dzieleniem włosa na czworo? Ze skąpstwem? Z zaciskaniem pasa? Z traceniem czasu na rzeczy niepotrzebne?W poprzedniej części, na hipotetycznym – ale osadzonym w realiach – przykładzie...
Jak przygotować dziecko do roli ucznia Porady dla troskliwych rodziców
Ból pleców u dziecka może być spowodowany wieloma czynnikami. Najczęściej są to wady postawy spowodowane niewłaściwym trybem życia. Ostatnio ból pleców dotyczy także dzieci, które bardzo dużo czasu spędzają w pozycji siedzącej, leżącej i półleżącej. Epidemia...
Złość, smutek, radość, frustracja – z tymi emocjami muszą się codziennie mierzyć zarówno dzieci, jak i dorośli. O ile Ci ostatni jakoś sobie z nimi radzą, o tyle dla najmłodszych nauka zarządzania emocjami nie zawsze jest łatwa. Jak pomóc dziecku w radzeniu sobie z emocjami? Mamy kilka porad. Emocje...
Alergenów takich jak pyłki drzew, krzewów czy traw nie da się uniknąć. Są obecne w lasach, przydomowych ogrodach i dużych miastach. W najtrudniejszej sytuacji są małe dzieci, które nie potrafią sobie radzić z objawami alergii samodzielnie. Jak więc pomóc zadbać o codzienną higienę nosa maluchowi,...
Okres wiosenny oznacza, że nasz organizm narażony jest na duże zmiany temperatur, deszcz, wiatr, czasem jeszcze mróz oraz suche powietrze. Nie sprzyja to naszemu zdrowiu, co widać po nawracających przeziębieniach. Sięgamy po kolejne lekarstwa, które na chwilę przynoszą ulgę, bo działają jedynie na...
Nadmiar wody w organizmie powoduje ociężałość, złe samopoczucie i niekorzystnie wpływa na wagę. Czasami wystarczy zmiana diety, aby pozbyć się, a przynajmniej zmniejszyć ten kłopot. Przyczyny nadmiaru wody w organizmie: Nadmiar spożytej soli wynikający z diety bogatej w przetworzone...
Zaburzenia snu prowadzą do bardzo poważnych konsekwencji – pogorszenia pamięci, funkcji motorycznych, gorszej odporności na stres, problemów w kontrolowaniem emocji, czy pogorszenia zdolności do nauki. Sen jest niezwykle ważny – to on zapewnia nam regenerację, reguluje nasz metabolizm, pracę...
Większość dorosłych popełnia błąd polegający na tym, że mimowolnie zakłada, że dziecko posiada zasób wiedzy o życiu, który pozwala mu unikać niebezpiecznych zachowań. Tak nie jest i my, rodzice musimy niestety wyobrażać sobie na wyrost co też temu małemu może przyjść do...
Promienie słoneczne docierające na Ziemię powodują starzenie skóry oraz zmiany nowotworowe. Także mogą powodować poparzenia, kataraktę i uszkodzenie systemu odpornościowego. Dlatego warto wiedzieć, jak dobrze chronić dzieco przed słońcem. Jednak promienie słoneczne w niewielkich...
Pierwsza samodzielna droga do szkoły to niezapomniane wspomnienie. Podczas takich wędrówek i wspólnego noszenia plecaków nawiązują...
Choć aura pogodowa zdecydowanie nie przypomina zimowej, choć do świąt jeszcze 1,5 miesiąca, już teraz warto zacząć myśleć o świątecznych prezentach. W przypadku dzieci i tak „po drodze” jest jeszcze 6 grudnia, czyli „mikołajki”, na które większość dzieciaków też dostaje...
Wiosenne wahania temperatury niekorzystnie wpływają na samopoczucie oraz odporność. My dorośli źle je znosimy, a co dopiero dzieci, których układ immunologiczny kształtuje się poprzez właśnie chorowanie. Aby zmniejszyć liczbę zachorowań warto jest zastosować dietę wspierającą odporność dziecka. Jak...
Bardzo dziękujemy za udział w zabawie oraz wiele wesołych, ciekawych i inspirujących rad
Łuszczyca jest przewlekłą, nawrotową chorobą zapalną skóry o podłożu autoimmunologicznym. Charakteryzuje się okresami zaostrzeń i remisji. Najczęściej występuje postać plackowata, powodująca występowanie ognisk chorobowych pod postacią czerwonych „blaszek” pokrytych srebrzystą łuską, które występują...
Pora spania w Twoim domu przyprawia Cię o palpitację, a maluch zaczyna być zestresowany gdy tylko słyszy: pora spać. Pocieszymy Cię, w wielu domach dzieje się dokładnie to samo. Przedszkolaki i nieco starsze dzieci jak ognia unikają końca dnia i super zabawy. Zasypianie jest dla nich nudne i … męczące....
Podczas pandemii COVID-19 powinniśmy przede wszystkim unikać zbiorowisk ludzi oraz często i dokładne myć ręce (bądź je dezynfekować). Jednak czasem musimy uzupełnić zapasy spożywcze i udać się do sklepu na zakupy. Jak prawidłowo zachować się w sklepie,...
Sytuacja taka może mieć miejsce zarówno wtedy, gdy rodzice mieszkają wspólnie lub już się rozstali. Brak rozwodu i wspólne zamieszkiwanie małżonków, wbrew przekonaniu wielu osób, nie jest przeszkodą do wniesienia sprawy o alimenty i ustalenia ich wysokości. Do założenia sprawy o alimenty...
Bezpieczne leki w ciąży na przeziębienie zapewnią komfort zarówno Tobie, jak i Twojemu dziecku. Poznaj listę preparatów jakie są dozwolone, oraz te leki, których powinnaś unikać. Spytałyśmy...
Problem niepłodności wtórnej często jest bagatelizowany. Niewiele się o nim mówi, a pary dotknięte tym problemem często nie potrafią odnaleźć się w tej sytuacji. Tłumią swoje emocje i zbyt szybko rezygnują ze starań o drugie dziecko. Robią duży błąd, gdyż wiele problemów z płodnością ma charakter...