To właśnie Polska oferuje niezliczone możliwości spędzenia rodzinnych wakacji, które łączą w sobie edukację, zabawę i relaks. Czy jest coś bardziej ekscytującego niż wspólne planowanie i oczekiwanie na te niezapomniane chwile, które mogą zapewnić tylko wspólne wakacje...
W miarę jak nasze życie staje się coraz bardziej zintegrowane z otaczającym nas światem, tarasy ewoluują, stając się wielofunkcyjnymi przestrzeniami, które oferują więcej niż tylko miejsce do odpoczynku. Zatem jak urządzić taras? Zapraszamy do czytania! Taras wielofunkcyjny W...
Ferie zimowe to zdecydowanie czas, który warto wykorzystać na odpoczynek i zadbanie o siebie. Nawet jeśli nie planujemy w tym czasie dalekich wyjazdów i leżenia pod palmą, istnieją sprawdzone sposoby na mentalne przeniesienie się do innej, cieplejszej rzeczywistości....
Tak przedstawiciele pokolenia Alfa (pierwsze roczniki wkroczą w dorosłość w ciągu najbliższych dziesięciu lat) wyobrażają sobie rzeczywistość, w której technologia ma im zapewnić ,,świat pełnej wygody”. Jak to wpłynie na ich – i nasze – zakupy? A gdyby tak roboty wyręczały...
Z uwagi na mniejszą ilość czasu, coraz trudniej jest przygotować posiłki wpisujące się w harmonogram każdego członka rodziny, dbając jednocześnie o ich dobrą jakość. Z pomocą może przyjść oferta dań gotowych i przekąsek marek własnych sieci Żabka,...
Zachęca ona do ograniczenia ilości zbędnych rzeczy, zobowiązań i kłopotów, skupienia się na tym, co istotne i wartościowe oraz czerpania prawdziwej radości z prostych rzeczy. Jak przejść na minimalizm w życiu codziennym? Podpowiadamy! Czym jest minimalizm?
Ponad 17 mln osób na świecie rocznie doznaje udaru mózgu. Stan ten stanowi poważne zagrożenie, dlatego rozpoznanie objawów udaru i szybkie udzielenie pierwszej pomocy odgrywa kluczową rolę w ratowaniu życia. Dowiedz się, jakie są przyczyny udaru, jak go rozpoznać i jak wygląda leczenie udarów...
Zaginięcia dzieci są tragicznym zdarzeniem dla rodziców i najmłodszych, a błyskawiczna reakcja i szybkie rozpoczęcie poszukiwań dziecka może uratować jego życie i zdrowie. W tym celu stworzono system Child Alert, który niejednokrotnie pomógł odnaleźć i uratować dziecko. Child Alert: co to...
Jak mądrze uświadamiać najmłodszych, że warto być „eko”? Co robić, aby obudzić w nich więź z naturą? Każde dziecko ma w sobie supermoc, którą wystarczy odkryć i pielęgnować! Dowiedz się, jak się do tego zabrać. Supermoc...
Niestety, większość z nas traci zapał jeszcze w styczniu, a mało kto pamięta o postanowieniach noworocznych później w ciągu roku. Jak wprowadzić zmiany na stałe i to tak, by nie było to trudne? W literaturze mamy ogromny wybór poradników i wiele dróg, którymi możemy podążać....
Rolą opiekunów jest zapewnienie dziecku bezpieczeństwa, pokazanie mu świata i pomoc w rozwijaniu różnego rodzaju umiejętności. Jednak czasem trudno jest pogodzić wykonywanie codziennych obowiązków z opieką nad maluchem. A co zrobić, gdy dziecko nie słucha rodziców? Zweryfikuj...
Rolą opiekunów jest zapewnienie dziecku bezpieczeństwa, pokazanie mu świata i pomoc w rozwijaniu różnego rodzaju umiejętności. Jednak czasem trudno jest pogodzić wykonywanie codziennych obowiązków z opieką nad maluchem. A co zrobić, gdy dziecko nie słucha rodziców? Zweryfikuj...
Rolą opiekunów jest zapewnienie dziecku bezpieczeństwa, pokazanie mu świata i pomoc w rozwijaniu różnego rodzaju umiejętności. Jednak czasem trudno jest pogodzić wykonywanie codziennych obowiązków z opieką nad maluchem. A co zrobić, gdy dziecko nie słucha rodziców? Zweryfikuj...
Czy patriotyzm to bohaterstwo w walce i gotowość śmierci za ojczyznę? A może wrażliwość społeczna, działalność na rzecz wspólnoty, poczucie przynależności? Niektórzy za patriotyczne uważają skrupulatne płacenie podatków i dbanie o środowisko. Inni organizują huczne marsze. Na...
Życie tak naprawdę utkane jest z chwil, po części z tych uznawanych za podniosłe i uroczyste, w znacznej mierze jednak z takich, które nie wydają się w czasie swojego trwania ani trochę przełomowe. Swoją codzienność przeplatasz nićmi najzwyczajniejszymi szarymi albo takimi w chłodnych odcieniach. Od...
Według szacunkowych danych około 15% dorosłych Polaków cierpi na alkoholizm. Alkoholizm jest jednym z największych zagrożeń dla zdrowia i życia człowieka. Alkoholicy muszą zdobyć się na wiele wyrzeczeń i przejść przez długi, trudny, pracochłonny i żmudny proces podczas całościowej terapii leczenia...
Ministerstwo Zdrowia wprowadza w życie nowelizację projektu Systemu Informacji Medycznej (SIM), który w nowym wydaniu ma obowiązkowo zawierać między innymi informację o ciąży. Rozporządzenie ma wejść w życie w ciągu dwóch tygodni od jego podpisania przez ministra Adama Niedzielskiego, a jak twierdzi...
Dobra lokalizacja, czyli jaka? Idealne mieszkanie to takie, które będzie precyzyjnie trafiać w nasze indywidualne potrzeby. Nie ma jednej, złotej reguły perfekcyjnej lokalizacji, która odpowiadałaby wszystkim. Tam, gdzie jedni widzą doskonałe położenie, inni zamartwiają się hałasem i korkami....
Ciąża Joanny Opozdy nie przebiegała spokojnie, jak na wymarzone 9 miesięcy przystało. Aktorka często borykała się z problemami zdrowotnymi, kilka Ray musiała leżeć w szpitalu. W poniedziałek Opozda dodała dramatycznie brzmiący wpis na swoim Instagramie, w którym prosiła wszystkich o modlitwę. Teraz...
1. Za małe główne posiłki w ciągu dnia Głód objawiający się niedługo po zjedzeniu śniadania czy obiadu może świadczyć o tym, że po prostu jesz za mało i Twój organizm daje Ci o tym znać uczuciem głodu. Warto wtedy pomyśleć o powiększeniu posiłku...