Ochrona skóry
7 maja 2014 09:45 | ID: 1110385
Macie ochotę na rodzinny weekend w SPA??? Kto by nie miał ;-)
Dlatego zapraszamy Was do udziału w konkursie!
ODCHUDZANIE W SPA!
KROK 1 Dodaj w tym wątku motywujące do odchudzania i dbania o siebie motto. Liczy się pomysł! Liczy się poczucie humoru! Liczy się energia! Doładujmy i zainspirujmy się nawzajem!
KROK 2 Polub fanpage Familie oraz fangape Hotel Miłomłyn Zdrój
8 maja 2014 23:10 | ID: 1111072
Lato - pora roku odlotowa,
lecz figurka (po zimie) niestylowa.
Jak tu teraz wejść w bikini,
kiedy nie ma smukłej linii?!
To zmartwienie każdej pani,
która nie dba o siebie lecz tylko się rani...
9 maja 2014 09:12 | ID: 1111125
Trzy spojrzenia na odchudzanie w SPA :)
Odchudzaj się jak Agent 007:
0 marudzenia i zniechęcenia
0 tłustego, niezdrowego jedzenia
7 dni w tygodniu praca – ten wysiłek się opłaca!
Odchudzaj się jak McGywer:
- z sałaty, ogórka i ze szczypiorku dodatkiem – zrób Cud Sałatkę
- z mięsa chudego - zrób Steka Pysznego,
i najtrudniejsze
- z dwóch kółek i łańcucha – zrób Rower: Pogromcę Dużego Brzucha
Odchudzaj się jak greccy bogowie:
- patrz na Posejdona – pij wody od groma,
- niczym Artemida – po polanach i lasach „śmigaj”
- za przykładem Demeter, Kronosa córy – doceniaj zdrowe dary natury,
- zerknij na Afrodytę – odszukaj piękno w tobie ukryte
9 maja 2014 12:26 | ID: 1111225
Nie rezygnuj z marzeń tylko dlatego,
że ich osiągnięcie wymaga czasu...
Czas i tak upłynie!
Zawsze, najlepszym momentem
na odchudzanie jest tu i teraz.
Jutro - to już kolejny dzień!
9 maja 2014 15:43 | ID: 1111276
POSTĘPUJ ZGODNIE ZE SWOIM SUMIENIEM!
ZACHOWUJ SIĘ TAK JAK NAKAZUJE TWÓJ KODEKS MORALNY!
WAŻ TYLE ILE WSKAZUJE BMI!
W TYM TAJEMNICA SZCZĘŚLIWEGO ŻYCIA TKWI!
9 maja 2014 16:51 | ID: 1111284
ŚNIADANIE jedz jak Królowa.
OBIAD jedz jak Pani.
KOLACJĘ zaś jedz jak żebraczka.
Trzymając się tego planu-wymarzona figura jest na wyciągnięcie ręki:)
9 maja 2014 17:45 | ID: 1111285
Mim mottem od dawna jest hasło które kiedyś wpadło mi w ucho i zostało w głowie do dzisiaj. Kiedy mam słabszy moment zawsze mówię sobie:
ALBO MASZ WYMÓWKI ALBO MASZ WYNIKI!
i to działa!
9 maja 2014 19:03 | ID: 1111293
szklanka wody
3 rozmiary w tył dla osłody
ruch i dieta
i już bliżej odchudzona meta
9 maja 2014 19:08 | ID: 1111294
Rozum do Żoładka:"dieta to Twoja mocna strona"
Żołądek do Rozumu:"teraz Twój ruch"
9 maja 2014 19:18 | ID: 1111297
Chodzę ciagle głodna miesiąc za miesiącem.
Zaraz będą święta, a w święta jest dobrze.
Zjem coś na boku,potem znowu głodówa
Wiec nie dziwie sie że ciagle tyję i tyję,
że jeszcze tylko styczeń, luty, marzec, kwiecień, maj, czerwiec
i... znowu będzie dieta oj będzie dieta
bo z dietą lżej chodze,biegam,myśle
kupuje nowe ciuchy,puszczam oko do "ciach"
i KOCHAM ŻYCIE,KOCHAM TO CO LUBIĘ I TAK MI JEST LEKKO...
9 maja 2014 23:06 | ID: 1111341
MYŚLĘ O SOBIE DZIŚ, BO JUTRO BĘDZIE DOPIERO JUTRO!
10 maja 2014 09:50 | ID: 1111392
Szczupłe ciało to najważnieszy element modnej kobiety.
Wczoraj powiedziałaś/łeś, że zaczniesz od jutra.
10 maja 2014 10:00 | ID: 1111395
10 maja 2014 11:44 | ID: 1111422
Zakochanie + Dieta + Ruch + Owoce +
Warzywa + Inicjatywa + Entuzjazm
= ZDROWIE
10 maja 2014 14:59 | ID: 1111470
ODCHUDZANIE CIAŁA DAJE WIĘC WIARY, ŻE MOŻLIWE JEST SPEŁNIĆ SWOJE ZAMIARY !
10 maja 2014 19:14 | ID: 1111511
Obrócę każdą swoją kalorię w pozytywną myśl, a całość zamienię w szczęście.
Pobiegnę przed siebie i zrzucę wszystko co blokuje mnie w środku.
I będę wdzięczna za każdy brak... :-)
11 maja 2014 07:24 | ID: 1111591
Rower, fitness - codzień z rana!
A od święta - czekolada ;) 
11 maja 2014 07:29 | ID: 1111592
Jesteś dla siebie najważniejszą istotą…
Nie siedź więc z założonymi rękoma – zadbaj o linię z ochotą!
11 maja 2014 07:32 | ID: 1111593
Zastrzyk energii oraz imponujące ZDROWIE –
to efekt trybu życia, który AKTYWNOŚCIĄ się zowie!
11 maja 2014 07:36 | ID: 1111595
Chcesz być zwinna i gibka jak nić?
Nawet jeśli Ci się nie chce – po prostu ćwicz!
11 maja 2014 07:44 | ID: 1111597
Chcesz się dobrze poczuć w swojej skórze?
Ruszaj się i ... nie objadaj się dłużej!
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
