Bluzy damskie – czy pasują tylko nastolatkom? Damska bluza z kapturem to jeden z najbardziej uniwersalnych i wielofunkcyjnych elementów garderoby. Choć kojarzy się przede wszystkim ze strojami sportowymi, wykorzystywanymi podczas długich, pieszych wycieczek, joggingu czy...
Decyzja o przyszłej ścieżce zawodowej, a co za tym idzie kształcie kariery to duże obciążenie dla nastolatka. Podobne wybory pozostają trudne nawet w późniejszym wieku. Wymagają one nie tylko...
Wszystko wymaga dogłębnej analizy, choć pamiętajmy, że podstawową kwestią jest chęć samego dziecka. Nie posyłajmy dziecka na letni wyjazd kolonijny na siłę. Negatywne nastawianie rzadko zmienia się w trakcie pobytu, a nieprzyjemne doświadczenia...
W związku z tym stworzyliśmy jedno miejsce, gdzie możesz znaleźć sprawdzone, eksperckie i interesujące informacje, kt
Celem pierwszego takiego projektu jest: - nauczenie rodziców współpracy z instytucjami na rzecz dobra dzieci; - zawiązanie w ten sposób swoistej koalicji...
Familie: Jak zrodził się pomysł, aby na podstawie Pani doświadczeń napisać książkę? Mirosława Kątna: Sprawy dziecięce szły ze mną przez całe życie. Siedzą we mnie te historie. Te dzieci często do mnie wracają już sami w roli rodziców. Komitet Ochrony Praw...
Owszem bywa tak, że w niektórych krajach daleko idąca chęć uszczęśliwienia wszystkich, tworzy absurdalne podejścia wychowawcze w rodzaju „nie będziemy wychowywać dziecka na dziewczynkę lub chłopca, jak dorośnie samo zadecyduje kim chce być”. Jednak uściślając pojęcia medyczne,...
Z badań TEMPEST wynika, iż młodzież, która stosuje strategie samoregulacyjne częściej spożywa owoce i warzywa, a mniej przekąsek czy napojów gazowanych. Na czym polegają takie strategie?...
Familie zadało kilka ważnych pytań ekspertowi portalu, lekarzowi ginekologii Jarosławowi Saczonkowi. Jest to zakres tematów bardzo ważny dla młodych kobiet, które rozpoczynając nowy etap w...
Niestety lata mijają, a my coraz mniej pomocy potrzebujemy od naszych babć i dziadków. Uważamy, że wszystko wiemy lepiej, na wielu rzeczach znacznie bardziej się znamy i nie potrzebujemy...
Odpowiednia ilość snu jest nam niezbędna. Każdy kto zarywa noce, wie jak trudno o energię do działania i dobry nastrój rano. Jesteśmy poirytowani, wszystko wyprowadza z równowagi, mamy tez kłopot z koncentracja i skupieniem się nad wykonywanymi zadaniami....
Skoro jest to takie powszechne, postanowiłam dowiedzieć się czegoś więcej na ten temat. Rozmawiałam z trzema dziewczynami. Na ich prośbę zmieniłam ich imiona:
Nowe ambasadorki dołączyły do 5.edycji kampanii #lubiesiebie, aby inspirować inne kobiety w ich drodze do samoakceptacji. Dołączyły do grona ambsadorek poprzednich edycji: Marii Sadowskiej, Doroty...
Ambasadorki i przedstawiciele mediów, a także Partnerzy i przyjaciele fundacji, spotkali się w STELLAR premium fitness club w Hilton Warsaw City, aby porozmawiać o zdrowiu, opowiedzieć swoje historie i wymienić się doświadczeniami. W tym roku organizowana jest zbiórka środków na zakup BIUSTObusa–mobilnego...
Współcześnie mierzymy się ze swoistym paradoksem – pomimo popularyzacji zagadnień z dziedziny dietetyki, rosnącego dostępu do rzetelnych materiałów edukacyjnych czy usług dietetycznych – niestety nie udaje się wyeliminować problemów żywieniowych młodych osób, a wręcz schorzenia dietozależne...
Znalezienie złotego środka nie jest łatwe – chcemy dla swoich pociech zarówno beztroskiego, szczęśliwego dzieciństwa, jak i dobrego startu w przyszłość. Jakiego typu zajęcia są najlepsze? Gdzie szukać ofert i kiedy zacząć posyłać na nie dzieciaki? Studia od podstawówki –...
Dawid lat 8, kocha grać. Oczywiście, jako rodzice staramy się maksymalnie ograniczać jego czas spędzany przed screenami i spędzać dużo czasu na aktywnośćiach fizycznych i kontaktach z rówieśnikami. Jednak nie ma się co oszukiwać, bo nasze dzieci będą już żyły w zupełnie innych realiach niż my. Dlatego...
Centrum Wsparcia i Mediacji dla rodzin zagrożonych sytuacją porwania rodzicielskiego - to nowy projekt Fundacji ITAKA Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych nakierowany na profilaktykę uprowadzeń i alienacji rodzicielskiej. - Zadania Centrum chcemy realizować poprzez zadbanie o dobrostan rodziców, psychoedukację...
Czytelnicy Familie postanowili tego lata zadbać o swoje zdrowie i wypróbowali naturalne i ekologiczne Soki...