1. Perfekcjonizm, czyli nie potrafię sobie odpuścić drobiazgów Młode mamy w dzisiejszych czasach działają na wielu płaszczyznach. Nie wystarcza im tylko macierzyństwo i zajmowanie się domem, pragną czegoś więcej. Doskonale...
Najnowsze badanie opublikowane w Jama Pediatrics wskazuje, że dzieci korzystające z tabletów mogą bardziej się złościć oraz mają wyższy poziom frustracji. Naukowcy przeprowadzili badania, które sugerują, że używanie tabletu we wczesnym dzieciństwie może przyczynić się do powstania cyklu szkodliwego...
Twój słodki dotąd brzdąc nagle staje się agresywny, krzyczy i płacze wymuszając na Tobie zgodę na kupienie w sklepie lizaka? Robi to tak dobitnie, że jest Ci wstyd, nie wiesz jak go uspokoić, więc robisz co zechce, a potem masz wyrzuty sumienia czemu znowu uległaś jego...
Dobre pochwały na pewno wymagają treningu i pewnej samokontroli. Warto jednak poświęcić trochę czasu, bo wysiłek wart jest efektów. Niestety zbyt często zauważamy jedynie złe postępowanie dziecka i koncentrujemy się na wpadkach, błędach, oraz słabościach. Z kolei gdy robi dobrze, przechodzimy...
Bunt dwulatka - jak sobie radzić? - rozwój emocjonalny dziecka Dziecko w wieku 2 lat zaczyna odkrywać i eksponować swoją odrębność od rodziców. Postrzega siebie jako „ja”, zaczyna odczuwać i uzmysławiać sobie emocje. To oddzielenie się od rodzica sprawia, że chce być bardziej niezależne...
Złość, smutek, radość, frustracja – z tymi emocjami muszą się codziennie mierzyć zarówno dzieci, jak i dorośli. O ile Ci ostatni jakoś sobie z nimi radzą, o tyle dla najmłodszych nauka zarządzania emocjami nie zawsze jest łatwa. Jak pomóc dziecku w radzeniu sobie z emocjami? Mamy kilka porad. Emocje...
Jest to uznana jednostka chorobowa wymagająca specjalistycznego leczenia. Leczenie obejmuje dbanie o równowagę między pracą a życiem prywatnym, unikanie przeciążenia i wsparcie specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego. Syndrom wypalenia zawodowego to stan psychiczny, który...
Nauka i zajęcia w szkole bywają nie lada wyzwaniem, zwłaszcza dla pierwszoklasistów, którzy muszą się nauczyć, „jak się uczyć” i przystosować do innego systemu niż na przykład w przedszkolu. Kłopoty z nauką na początku szkoły nie powinny budzić niepokoju. Jednakże, jeśli problemy z nauką są stałe,...
Jest taki ładny fragment jednego z polskich filmów, który pokazuje to zjawisko w pełnej krasie w zaledwie kilkudziesięciosekundowej scenie. Oto kilkuletni chłopczyk odbiera dzwoniący telefon, podczas gdy jego mama jest w toalecie. Jest to od dawna wyczekiwany przez matkę...
Złość nie jest stanem emocjonalnym złym ani dobrym. Istotne jest jak sobie ze złością radzimy. Możemy to robić krzywdząc inne osoby lub w sposób konstruktywny, nie posuwając się do przemocy i agresji. Pierwszy sposób odreagowywania na stres może mieć różne przyczyny. Mogą...
Portal dla kobiet ofeminin.pl chce walczyć z dyskryminacją mam w przestrzeni publicznej, dlatego 19 maja 2011 roku rusza z akcją społeczna „Polska - miejsce przyjazne mamie i dziecku”...
Czasami jednym z najtrudniejszych aspektów wychowania jest zachowanie spokoju w trudnych sytuacjach i unikanie krzyczenia na swoje dziecko. Ale w takich wypadkach eksperci z dziedziny psychologii dziecięcej i rodzicielskiej jednogłośnie zalecają bardziej konstruktywne podejście do wychowania i rozwiązywania...
Profesor Zbigniew Izdebski od wielu lat szuka odpowiedzi na pytanie: czy Polacy są zadowoleni ze swojego życia seksualnego. Właśnie opublikował nowy RAPORT “Zdrowie, relacje w związkach i życie seksualne Polek i Polaków w czasach pandemii Covid-19". Nas...
Mama pełna mocy to inaczej mama... Która przemyślała swoje życie i to, jak chce realizować w nim siebie, także jako mama. Wie, jakiego życia pragnie w dłuższym czasie i do tego dąży ucząc się tego, czego potrzebuje by funkcjonować...
Napady histerii u dziecka to nie tylko nieodpowiednie zachowanie i wstyd dla rodziców, którzy będąc w miejscu publicznym nie wiedzą jak sobie poradzić z własny dzieckiem i albo je ignorują, albo krzyczą, żeby się uspokoiło. Histeria u dziecka to przede wszystkim komunikat dla rodziców, że ich maluch...
Złość jest jedną z pięciu podstawowych emocji wyróżnionych przez psychologa Paula Ekmana, której doświadczają i którą rozpoznają wszyscy ludzie na świecie....
Obecnie powszechnie uznaje się definicję opublikowaną w 1994 r. przez Towarzystwo Dysleksji im. Ortona (tłumaczenie za M. Bogdanowicz): ...
Decydując się na założenie rodziny każdy z nas podejmuje...
Urszula Szustak-Jakóbowska, Familie.pl: Dla wielu par diagnoza „niepłodność” brzmi jak wyrok i jest bardzo trudnym przeżyciem… Jak sobie poradzić, gdy ją usłyszymy?
Większość z par nie przejmuje się tym, że po pierwszym staraniu się o dziecko nie dochodzi do zapłodnienia. Jednak kolejne, nieudane starania pogłębiają w nich ogromny stres, który nie sprzyja zapłodnieniu. Pogłębiająca frustracja prowadzi ich do lekarza. Jak zwiększyć płodność naturalnymi sposobami,...